Vezi interviul complet
Cristina Irod
Coach Business și Mindset, Consultant Strategie
Competențe
- Executive Business Coach (individual și echipa)
- Stiluri individuale & stiluri de echipă
- Dezvoltare si management de echipă
- Design Thinking, Inovație
- Strategie de business
- Strategie de marketing și comunicare
- Dezvoltare produse și servicii
- Project management
Specializare:
Business coach - Mindset coach
Vezi interviul complet
Despre Cristina Irod
Dr. Cristina Irod este un specialist care înțelege profund transformările prin care trec femeile în perioada perimenopauzei și menopauzei, nu doar din perspectiva schimbărilor biologice, ci mai ales din punct de vedere emoțional, profesional și identitar. Pentru multe femei, această etapă nu înseamnă doar ajustări ale corpului, ci o reconfigurare a felului în care se raportează la sine, la carieră și la viață în general.
Cu o experiență de peste 4 ani ca facilitator și consultant în Design Thinking, Cristina lucrează cu procese de schimbare, clarificare și reconstrucție atât la nivel individual, cât și organizațional. Această metodologie îi oferă o abordare structurată și creativă în același timp, prin care ajută oamenii să găsească soluții reale la provocările lor, fie că este vorba despre viață personală sau despre contexte profesionale complexe.
De-a lungul carierei sale, a acumulat o experiență solidă în marketing, strategie de brand și comunicare multi-canal, lucrând în medii diverse și dinamice. A colaborat cu echipe multidisciplinare și organizații din industrii variate: IT&C, automotive, banking, consultanță de business, educație, FMCG și retail, ceea ce i-a oferit o înțelegere profundă a modului în care oamenii funcționează în contexte de presiune, schimbare și performanță.
Abordarea ei este una empatică, dar și structurată. Creează un spațiu sigur în care femeile pot explora fără presiune ceea ce simt, ceea ce le lipsește sau ceea ce își doresc să construiască mai departe. În același timp, aduce claritate, direcție și instrumente concrete de lucru, astfel încât această perioadă să nu fie percepută ca o pierdere, ci ca o etapă de reconstrucție și maturizare personală.
În contextul menopauzei, Dr. Cristina Irod propune o perspectivă diferită: schimbările de energie, ritm și priorități nu sunt limite, ci semnale care pot ghida o viață mai autentică. Femeile cu care lucrează descoperă adesea că această etapă poate deveni un moment de reechilibrare, în care își redobândesc vocea interioară și învață să își prioritizeze propriile nevoi fără vinovăție.
Dr. Cristina Irod aduce o combinație rară de empatie, experiență profesională și structură, oferind femeilor 40+ un cadru în care pot transforma schimbarea într-un nou început, construit cu mai multă conștiență, echilibru și sens.
Mai mulți experți
Dr. Livia Păduraru – Trașca
Specializare Cardiologie si menopauza: simptome, riscuri, solutii