Tulburări de somn vs Menopauza
Speaker: Dr. Irina Rădulescu |
Durata:
Care este legătura dintre tulburările de somn și menopauză? Un simptom care apare la toate femeile.
Descriere
Tulburarea de somn poate fi secundară unor manifestări fizice: transpirație, nevoia de a merge mai des la toaletă, dureri de oase, stări anxioase. Deci nu-i de mirare că este un simptom atât de frecvent. Sunt insomnii care răspund bine la substituția hormonală, sunt insomnii care răspund bine la intervenții terapeutice cognitiv-comportamentale, sunt insomnii care răspund bine la somnifere. O femeie nedormită sau insuficient odihnită va fi și mai anxioasă, cu o stimă de sine și mai prăbușită și mai pesimistă.
