Rolul microbiomului intestinal în sănătatea neuroendocrină
Speaker: Dr. Liana Barnoș |
Durata:
Ce este microbiomul intestinal?
Descriere
Este totalitatea bacteriilor, fungilor sau ciupercilor, paraziților, microorganismelor cu care noi conviețuim în simbioză și armonie perfectă, dacă aceste lucruri au fost corect făcute. Distrugerea acestui microbiom cu tratamentele antibiotice abuzive, distruge flora intestinală care se dezechilibrează și se suprapopulează cu bacterii patogene și se distrug bacteriile benefice care au rol transmițător în producerea hormonilor noștri. De aceea microbiomul are o directă corelație cu partea neuroendocrină. Se pot face analize ale micribiomului intestinal. Dezechilibrul poate duce la stări de anxietate și depresie foarte mari. Corecția lui vine din alimentație prebiotică sau ostbiotică și suplimentare și consumul de fibre este benefic.
