Acest video nu este disponibil în pachetul selectat
Creează cont gratuit
Menopauza este inevitabilă
Speaker: Dr. Alina Spinean | Durata:
Care ar fi momentul sau vârsta optimă la care începem să ne pregătim pentru ceea ce urmează să vină?
Descriere
Femeile trebuie să ia în calcul menopauza cât mai devreme. Prea devreme nu se poate, prea târziu însă, se poate. Menopauza este inevitabilă. Cu cât ne pregătim corpul mai devreme, cu atât ne va fi mai lină trecerea. Toată conduita de viață trebuie să pregătească corpul pentru ceea ce urmează.
Filme recomandate pe același subiect
Video exclusiv abonaților
Ruxandra Filipov
Importanța somnului pentru sănătatea creierului
Cum afectează tulburările de somn sănătatea neurologică în timpul perimenopauzei și menopauzei?
#somn
#sanatatea creierului
#tulburari de somn
#dificultati de adormire
#sanatate mentala
#importanta odihnei
#emotiile