Definitia femeii aflate la menopauza. Aflati mai multe de la Dr. Alin Paraschiv . Detalii complete pe SuntLaMenopauza.ro.

Acest video nu este disponibil în pachetul selectat

Creează cont gratuit

Definiția femeii aflate la menopauză

0 / 23

Importanța planșeului pelvin în viața femeilor la menopauză/perimenopauză

1. Importanța planșeului pelvin în viața femeilor la menopauză/perimenopauză

Video free

Disfuncția mușchilor planșeului pelvin

2. Disfuncția mușchilor planșeului pelvin

Video free

Care sunt primii pași la apariția simptomelor de disfuncție a mușchilor pelvini?

3. Care sunt primii pași la apariția simptomelor de disfuncție a mușchilor pelvini?

Video exclusiv abonaților

Incontinența urinară vs menopauza

4. Incontinența urinară vs menopauza

Video exclusiv abonaților

Exerciții pentru planșeul pelvin

5. Exerciții pentru planșeul pelvin

Video exclusiv abonaților

Incontinența urinară - exerciții cu sonda intravaginală

6. Incontinența urinară - exerciții cu sonda intravaginală

Video exclusiv abonaților

Cât durează o ședință de antrenament pentru musculatura pelvină ?

7. Cât durează o ședință de antrenament pentru musculatura pelvină ?

Video exclusiv abonaților

Disfuncțiile și durerile pelvine

8. Disfuncțiile și durerile pelvine

Video exclusiv abonaților

Ce sunt exercițiile kegel ?

9. Ce sunt exercițiile kegel ?

Video exclusiv abonaților

Creșterea calității vieții sexuale prin exercițiile kegel

10. Creșterea calității vieții sexuale prin exercițiile kegel

Video exclusiv abonaților

Ce sunt bilele kegel ?

11. Ce sunt bilele kegel ?

Video exclusiv abonaților

Cum ne antrenăm întregul organism ?

12. Cum ne antrenăm întregul organism ?

Video exclusiv abonaților

Antrenamente pentru durerile articulare

13. Antrenamente pentru durerile articulare

Video exclusiv abonaților

Creșterea tonusului muscular

14. Creșterea tonusului muscular

Video exclusiv abonaților

Ameliorarea și promovarea elasticității musculare și ligamentare

15. Ameliorarea și promovarea elasticității musculare și ligamentare

Video exclusiv abonaților

Îngrijirea densității osoase

16. Îngrijirea densității osoase

Video exclusiv abonaților

Îmbunătățirea posturii printr-un minim de efort

17. Îmbunătățirea posturii printr-un minim de efort

Video exclusiv abonaților

Creșterea anduranței, nivelului de energie

18. Creșterea anduranței, nivelului de energie

Video exclusiv abonaților

Importanța exercițiilor fizice

19. Importanța exercițiilor fizice

Video exclusiv abonaților

Crearea unei rutine privind exercițiile fizice

20. Crearea unei rutine privind exercițiile fizice

Video exclusiv abonaților

Exerciții fizice recomandate la menopauză/perimenopauză

21. Exerciții fizice recomandate la menopauză/perimenopauză

Video exclusiv abonaților

Sfat pentru femeile din comunitate

22. Sfat pentru femeile din comunitate

Video exclusiv abonaților

Definiția femeii aflate la menopauză

23. Definiția femeii aflate la menopauză

Video exclusiv abonaților

Vezi tot filmul

Dr. Alin Paraschiv Definiția femeii aflate la menopauză

Definiția femeii aflate la menopauză

Speaker: Dr. Alin Paraschiv | Durata:

Dacă ar fi să definești femeia aflată în acest segment de vârstă, cu un singur cuvânt, cum ai defini-o?

Descriere

Cu siguranță, puternică.

Filme recomandate pe același subiect

Dr. Denisa Zaharia  Tehnica Linguală INCOGNITO și INVISALIGN

Video exclusiv abonaților

Denisa Zaharia

Concluzie - Dr. Denisa Zaharia

Concluzie: se petrec o groază de schimbări inclusiv la nivel oral și foarte puține femei și foart...

#puternica #scadere estrogen

Dr. Cristina Safta
Filler
Botox
Microneedling 
Tratamente cu laser
Peeling

Video exclusiv abonaților

Cristina Safta

Sfat pentru comunitatea femeilor la menopauză

Daca ar fi să dai un sfat pentru femeile acestei comunități, care ar fi acela?

#frumusete naturala #apreciere #putere

Dr. Mona Ciurezu
Somnul copilului și al adultului
Terapeut Certificat IFS

Video exclusiv abonaților

Mona Ciurezu

Sfaturi pentru femeile aflate la menopauză

Te rog să oferi un sfat pentru femeile care vor să aibă grijă de ele și vor să fie parte dintr-o ...

#sfat #somnolog #etapa normala

Dr. Irina Rădulescu Psihiatru

Video exclusiv abonaților

Irina Rădulescu

Sfat pentru îmbunătățirea calității vieții

În încheiere, ai un sfat pentru femeile care se află în această perioadă și cele care ne urmăresc...

#blandere #rabdare #constientizare

Acest website respecta Codul Deontologic ARCA.

© 2026 Toate drepturile rezervate suntlamenopauza.ro