Fluctuațiile hormonale vs. Calitatea somnului                    
                    
                        Speaker: Dr. Mona  Ciurezu  |
                        Durata:                     
                    
                        Ce impact pot avea fluctuațiile hormonale asupra ritmului de somn?                    
                    
                        
                            Descriere                        
                        
                            În momentul în care scade estrogenul pot fi afectate ritmurile circadiene și se suprapune ritmul de veghe cu cel de somn ceea ce poate să ducă la treziri frecvente noaptea.