Caută Contul meu
Calitatea somnului este afectată de menopauză?
0 / 24
Simptome legate de somn în perioada de perimenopauză/menopauză
1. Simptome legate de somn în perioada de perimenopauză/menopauză
Video free
 
Calitatea somnului este afectată de menopauză?
2. Calitatea somnului este afectată de menopauză?
Video free
 
Cauze ale tulburării de somn
3. Cauze ale tulburării de somn
Video exclusiv abonaților
 
Fluctuațiile hormonale vs. Calitatea somnului
4. Fluctuațiile hormonale vs. Calitatea somnului
Video exclusiv abonaților
 
Impactul somnului asupra sănătății în perioada menopauzei
5. Impactul somnului asupra sănătății în perioada menopauzei
Video exclusiv abonaților
 
Importanța somnului profund pentru sănătate și frumusețe
6. Importanța somnului profund pentru sănătate și frumusețe
Video exclusiv abonaților
 
Gestionarea somnului și a hormonilor în menopauză
7. Gestionarea somnului și a hormonilor în menopauză
Video exclusiv abonaților
 
Strategii pentru combaterea insomniei
8. Strategii pentru combaterea insomniei
Video exclusiv abonaților
 
Terapie cognitiv-comportamentală pentru insomnie
9. Terapie cognitiv-comportamentală pentru insomnie
Video exclusiv abonaților
 
Suplimente și plante medicinale pentru îmbunătățirea somnului
10. Suplimente și plante medicinale pentru îmbunătățirea somnului
Video exclusiv abonaților
 
Insomnie acută vs. insomnie cronică
11. Insomnie acută vs. insomnie cronică
Video exclusiv abonaților
 
Cum recunoaștem insomnia ?
12. Cum recunoaștem insomnia ?
Video exclusiv abonaților
 
Recunoașterea și abordarea insomniei
13. Recunoașterea și abordarea insomniei
Video exclusiv abonaților
 
Strategii pentru îmbunătățirea somnului
14. Strategii pentru îmbunătățirea somnului
Video exclusiv abonaților
 
Exercițiile fizice îmbunătățesc calitatea somnului
15. Exercițiile fizice îmbunătățesc calitatea somnului
Video exclusiv abonaților
 
Când ar trebui să mergem la un specialist în somn?
16. Când ar trebui să mergem la un specialist în somn?
Video exclusiv abonaților
 
Chestionarele de analiză a somnului
17. Chestionarele de analiză a somnului
Video exclusiv abonaților
 
Treziri nocturne și resurse pentru perioada de menopauză
18. Treziri nocturne și resurse pentru perioada de menopauză
Video exclusiv abonaților
 
Apnee de somn vs Menopauză
19. Apnee de somn vs Menopauză
Video exclusiv abonaților
 
Cum se tratează apneea ?
20. Cum se tratează apneea ?
Video exclusiv abonaților
 
Sindromul picioarelor neliniștite
21. Sindromul picioarelor neliniștite
Video exclusiv abonaților
 
Tratamente pentru sindronul picioarelor neliniștite
22. Tratamente pentru sindronul picioarelor neliniștite
Video exclusiv abonaților
 
Sfaturi pentru femeile aflate la menopauză
23. Sfaturi pentru femeile aflate la menopauză
Video exclusiv abonaților
 
Definiția femeii - un cuvânt
24. Definiția femeii - un cuvânt
Video exclusiv abonaților
 
Vezi tot filmul
Dr. Mona Ciurezu Calitatea somnului este afectată de menopauză?

Calitatea somnului este afectată de menopauză?

Speaker: Dr. Mona Ciurezu | Durata:

Cum poate afecta menopauza calitatea somnului?

Descriere

Afectarea progesteronului și estrogenului care duc și la bufeuri nocturne și la alte simptome, cauzează trezirile nocturne, creșterea timpului de adormire și de readormire, modificare a calitătii și structurii somnului nocturn. Odihna presupune o cantitate și o calitate a somnului pe care le putem pierde la menopauză.

Filme recomandate pe același subiect

Dr. Cristina Safta Filler Botox Microneedling  Tratamente cu laser Peeling
Video exclusiv abonaților
Cristina Safta

Căderea pleoapelor și a frunții: Soluții minim invazive și blefaroplastie

Am prins curaj pentru că ne spui că există soluții. Ce facem cu pleoapele, căci și ele devin mai ...

#resorbtia fruntii #toxina botulinica #injectari botox #riduri #blefaroplastie #chirurgie estetica #rejuvenare frunte
 
Dr. Liana Barnoș Laserterapie Imunoterapie  Fitoterapie integrativă  Aromaterapie  Apifitoterapie
Video exclusiv abonaților
Liana Barnoș

Inflamația intestinală și impactul său asupra sistemului imunitar

Care este legătura dintre sănătatea intestinului și sănătatea sistemului endocrin?

#intestin subtire #intestin gros #inflamatie intestinala #PH intestinal #toxine #placi limfoide #boli autoimune #sanatatea pelvisului #tiroida #sanatatea sistemului imunar
 
Dr. Mona Ciurezu Somnul copilului și al adultului Terapeut Certificat IFS  
Video exclusiv abonaților
Mona Ciurezu

Când ar trebui să mergem la un specialist în somn?

Care sunt semnele de alarmă la care să fie atentă o femeie ca să știe când să consulte un special...

#consult de specialitate #apnee somn #tulburari de somn #calitatea somnului
 
Dr. Dana Voicu Hematologie clinică Hemostaza Laborator clinic Medicina transfuzională Diagnosticul și tratamentul pacienților cu talasemie și alte hemoglobinopatii Prevenirea bolii hemolitice a nou-născutului
Video exclusiv abonaților
Dana Voicu

Coagularea sângelui în timpul menopauzei

Ce modificări ale coagulării sângelui pot să apără în timpul menopauzei?

#coagularea sangelui #menopauza #vascozitatea sangelui #dislipidemii #tromboze #risc trombotic
 

Obține sfaturi și informații
de la experții noștri

Despre noi

Menopauza

Informații utile

Social media

ANCP ANCP
Acest website respecta Codul Deontologic ARCA.
© 2026 Toate drepturile rezervate suntlamenopauza.ro
Tatal nostru
Care esti in ceruri
Sfinteasca-se numele Tau
Vie imparatia Ta
Faca-se voia Ta
Precum in cer asa si pre Pamant
Painea noastra cea de toate zilele
Da-ne-o noua astazi
Si ne iarta noua gresalele noastre
Precum si noi iertam gresitilor nostri
Si nu ne duce pre noi in ispita
Ci ne izbaveste de cel rau
Ca a Ta este imparatia
Slava si puterea
In numele Tatalui
Al Fiului
Al Sfantului Duh
Amin