SuntLaMenopauza.ro

Ginecologie (49 video)

Călin Todoran | Hormonii în perimenopauză și menopauză

Ce sunt estrogenul, progesteronul și testosteronul și ce rol au în perimenopauză și menopauză?

#estrogen #progesteron #testosteron #perimenopauza #menopauza

Anca Sultan | Intro prezentare - Dr. Anca Sultan

INTRO PREZENTARE

#menopauza #simptome #tranzitie

Călin Todoran | Nivelul hormonilor

Cât de mult scade nivelul hormonilor?

#insomnii #hormoni #estrogen #progesteron #simptome #analize

Anca Sultan | Cum ne dăm seama că suntem în perioada de perimenopauză?

Introducere în perimenopauză si menopauză: Ce sunt, cât durează, cum se manifestă, cum ne putem d...

#perimenopauza # menopauza #tranzitie # schimbari hormonale #simptome

Călin Todoran | Substituție hormonală

Ce tratamente hormonale sunt disponibile în prezent și cum funcționează terapia de substituție ho...

#tratamente #vasomotorii #hormoni #hormoni bioidentici

Anca Sultan | La ce vârstă intrăm la perimenopauză/menopauză?

La ce vârstă intră o femeie în perimenopauză și cât durează această tranziție până la menopauză?

#tranzitie #menopauza #perimenopauza #rezerva ovariana

Călin Todoran | Ce sunt hormonii bioidentici?

Ce sunt hormonii bioidentici?

#hormoni plante #hormoni bioidentici #estrogen #progesteron #hormoni #menopauza #perimenopauza

Anca Sultan | Ce schimbări apar în timpul perimenopauzei?

Ce se întâmplă cu hormonii femeii în această etapă?

#premenopauza #schimbari hormonale #hormoni sexuali #estrogen #progesteron #hormoni androgeni #testosteron #menstruatii neregulate

Anca Sultan | Simptomele perimenopauzei

Care sunt simptomele care apar cele mai frecvent în perimenopauză și care ar trebui să ne facă să...

#simptome #neregularitatea ciclurilor mentruale #menstruatie #sindrom premenstrual #perimenopauza #bufeuri #menstruatii neregulate

Călin Todoran | Cum alegem tratamentul hormonal?

Cum poate o femeie să aleagă între variantele de tratamente hormonale disponibile și ce criterii ...

#oral # intravaginal # transdermic #hormoni se sinteza #substitutie hormonala #boli cardiovasculare #perimenopauza #menopauza #estrogen #progesteron #testosteron

Anca Sultan | Cele mai comune simptome la instalarea menopauzei

Care sunt cele mai comune simptome când menopauza se instalează?

#simptome #bufeuri #insomniile #dureri articulare #dureri musculare #modificari #dureri osoase #piele #transpiratii

Anca Sultan | Simptomele menopauzei la menstruația neregulată

Pentru femeile care au menstruațiile neregulate în tinerețe, cum se manifestă ele la menopauză?

#control ginecologic # control endocrinologic #ecografie #menstruatie neregulata

Călin Todoran | Tratament hormonal după instalarea menopauzei

La cât timp după instalarea menopauzei se mai poate interveni cu tratament de substituție?

#multidisciplinaritate # tratamente #hormoni #substitutie hormonala

Anca Sultan | Metode contraceptive la menopauză

Ce metode de contracepție poate sa folosească o femeie la perimenopauză?

#metode de contraceptie #contracentive #substitutie hormonala

Călin Todoran | Investigațiile necesare pentru tratamentul hormonal

Ce investigații medicale ar trebui să facă o femeie care vrea să înceapă un tratament hormonal? (...

#tablou clinic # san #analize uzuale #ecografie mamara #substitutie hormonala #mamografie #consul ginecologic #test papanicolau

Anca Sultan | Osteoporoza vs perimenopauza/menopauza

Ce semne ar trebui să vedem ca să ne gândim la osteoporoză?

#osteoporoza #masa osoasa #boala silentioasa #dureri de spate

Anca Sultan | Cum aflăm dacă suntem predispuse la osteoporoză?

Există o analiză pentru a afla densitatea masei osoase?

#osteoporoza #analize #masa osoasa #degradare osoasa

Anca Sultan | Cum ameliorăm osteoporoza?

Care sunt tratamentele pentru osteoporoză?

#tratamente #osteoporoza #stil de viata #dieta echilibrata #calciu #vitamina D

Anca Sultan | Ce boli pot apărea la menopauză?

Ce alte boli pot să apară după instalarea menopauzei?

#boli cardiovasculare #diabet #obezitate #tulburari neurologice #tulburari psihice #sindrom genito-urinar

Anca Sultan | Riscul de demență este mai ridicat in cazul femeilor

Riscul de demență se poate pronostica?

#dementa #risc #factor genetic #menopauza simptomatica #subtitutie hormonala #declin congnitiv

Anca Sultan | Legătura dintre hormoni și modificarea stărilor emoționale și de spirit

Cum se leagă starea de oboseală, ceața mentală, pierderile de memorie de perimenopauză si menopauză?

#declin hormonal #functie congnitiva #dementa #estrogen #testosteron #oboseala

Călin Todoran | Cancer și substituție hormonală

O femeie care are în familie cazuri de cancer, (adică risc genetic crescut) poate face substituți...

#istoric medical # riscuri #multidisciplinaritate

Anca Sultan | Analiza simptomelor și frecvența lor

Stările de oboseală exagerată trebuie investigate atent sau le putem pune doar pe seama perimenop...

#simptome #analiza vietii #oboseala #stare de rau #crampe musculare #anamneza

Anca Sultan | Jurnal de simptome

Cum ar trebui să se monitorizeze femeia, începând cu vârsta de 35 de ani?

#simptome #jurnal de simptome #analize

Anca Sultan | Simptome atipice ale perimenopauzei/menopauzei

Există și simptome atipice pe care le putem enumera ca femeile să știe că pot face parte din peri...

#simptome atipice #reactii alergice #disconfort gingii #migrene

Călin Todoran | Studiu Women's Health

În anii '90, a fost realizat un studiu de către Women's Health care a folosit un eșantion de feme...

#riscuri #tromboze # probleme cardiovasculare #corectie

Anca Sultan | Menopauza vs opțiuni terapeutice

Cum se tratează menopauza?

#suplimente #vitamine #stil de viata #dieta echilibrata #relaxare #mediatie #terapii alternative #substitutie hormonala

Călin Todoran | Tratament non-hormonal perimenopauză

Ce opțiuni de tratament non-hormonal există pentru femeile în perimenopauză și menopauză și care ...

#suplimente #tratamente non-hormonale

Călin Todoran | Suplimentele alimentare

Cum ajută suplimentele alimentare în gestionarea simptomelor menopauzei?

#simptome # stil de viata #Dr Energy #Dr Meno

Călin Todoran | Riscuri scădere nivel estrogen

Există un risc oncologic crescut asociat cu scăderea nivelului de estrogen? De ce riscul de cance...

#riscuri # nivel hormonal #cancer de san

Anca Sultan | Frecvența evaluării pentru tratamentul de substituție hormonală

Cât de frecvent trebuie să te reevaluezi pentru substituția hormonală bioidentică?

#reevaluare #subtitutie hormonala #terapie #control ginecologic # control mamar

Călin Todoran | Libidoul la menopauză

Cum afectează menopauza libidoul la femei?

#viata sexuala #libidou # uscaciune vaginala #durere la contact sexual #estrogen #testosteron

Călin Todoran | Cuplul la menopauză

Ce ar trebui să știe partenerul de cuplu că se întâmplă cu dorința și disponibilitatea femeii de ...

#viata sexuala #partener # cuplu # divort #consult menopauza

Anca Sultan | Substituirea melatoninei

Melatonina poate fi substituită în ce fel?

#melatonina #insomnii #substituire melatonina

Călin Todoran | Partenerul femeii la menopauză

Ce sfaturi ai pentru bărbați? Cum ar trebui să își susțină partenerele?

#partener # stil de viata #educare #emotii

Anca Sultan | Tratamente non-hormonale

Ce ne poți spune despre alternativele non hormonale, adică despre suplimentele alimentare?

#fitoestrogeni #fitoterapia #bufeuri #uscaciune vaginala #tratament non hormonal #ameliorare simptome

Călin Todoran | Sfat pentru femei - Călin Todoran

Un sfat sau mesaj pentru femeile din comunitatea noastră care vor să fie informate și să aibă gri...

#stil de viata # sfaturi #educatie # informare

Călin Todoran | Definiția femeii într-un cuvânt

Definiția femeii într-un cuvânt

#informare # stare de bine

Anca Sultan | Viața sexuală la menopauză

Care sunt simptomele care afectează viață sexuală a femeii la menopauză?

#viata sexuala #libidou #mancarime #iritatie #zona getiala #usturime #incontinenta urinara

Călin Todoran | Concluzie interviu Călin Todoran

Este important să învățăm că noi femeile ne putem menține într-o formă optimă.

Anca Sultan | Tratamente pentru îmbunătățirea vieții sexuale

Care sunt soluțiile și procedurile care pot îmbunătăți viață sexuală?

#estetica ginecologica #testosteron #radiofrecventa #rejuvenare zona intima #disconfort sexual #relaxare vaginala #prp vaginal

Anca Sultan | Beneficiile rejuvenării vaginale

Ce este rejuvenara vaginală cu laser și cum ajută ea în perimenopauză și menopauză?

#rejuvenare vagianla #viata sexuala #incontinenta urina #urscaciune vaginala #beneficii

Anca Sultan | Manifestări ale sindromului genito-urinar

Ce este și cum se manifestă sindromul genito-urinar de menopauză?

#sindrom genito-urinar #deficit estrogen #lispsa libidou #prolax uterin #atrofie vaginala #durere urinara #lipsa colagen

Anca Sultan | Tratamente pentru incontinența urinară

Pentru pierderile necontrolate de urină există tratamente?

#tratamente naturiste #tehnici chirurgicale #incontinenta urinara #uroginecologie

Anca Sultan | Determinarea stadiului menopauzei

Ce investigații ar trebui să facă o femeie pentru a ști în ce stadiu al menopauzei se află?

#rezerva ovariana #ecografie utero-ovariana #analize hormonale #afectiuni tiroidiene

Anca Sultan | Analize necesare înaintea tratamentului de substituție hormonală

Ce investigații ar trebui să facă o femeie atunci când începe un tratament de substituție hormonală?

#investigatii medicale #subtitutie hormonala #analize

Anca Sultan | Mesaj pentru comunitate

Mesaj pentru comunitate

#comunitate #menopauza #perimenopauza #simptome

Anca Sultan | Definiția femeii într-un cuvânt

Definiția femeii într-un cuvânt?

#puternica #femeie

Anca Sultan | Concluzie Ileana

Concluzie Ileana

#concluzie #solutii #menopauza #etapa tranzitie

Sfaturi juridice (31 video)

Otilia Sava | Femeia la 40 de ani

Cum este să fii femeie în jurul vârstei de 40 de ani? Adică ce înseamnă "sezonul 4" al vieții?

#femeie40ani #frumusete #asumare

Otilia Sava | Parteneriate la 40 de ani

Cum ar trebui să ne poziționăm ca femei în acest "sezon 4" în parteneriate?

#parteneriate # barbat # partener # relatii

Otilia Sava | Cuplu sănătos la menopauză

Care sunt criteriile pentru ca un cuplu să se mențină longeviv și sănătos?

#cuplu # longevitate #compatibilitate #constructie #valori comune

Otilia Sava | Cum să nu ajungi la divorț

Ce greșeli crezi că facem în fiecare zi pe care le-am putea evita pentru a nu ajunge la un divorț?

#divort # greseli # anxietate #confirmari #certuri # negocieri

Otilia Sava | Subiectivitatea la menopauză

În pragul acestei vârste se întâmplă o groază de schimbări hormonale care sunt obiective, dar apa...

#control #informare #relatie

Otilia Sava | Statistică divorț la menopauză

Ce arată statisticile despărțilrilor cuplurilor între 45 - 50 de ani? Avem așa ceva în România? Î...

#divort # cupluri la menopauza # statistica

Otilia Sava | Cine inițiază divorțul și când?

Sunt bărbații cei care inițiază divorțurile?

#singuratate # independenta # studiu #divort #libertate

Otilia Sava | Menopauza cauză de divorț

Statisticile din SUA arată că unul dintre cele mai frecvente motive de divorț sunt simptomele de ...

#simptome # deschidere # educatie #furtuna emotionala #hormoni #solutii

Otilia Sava | Divorț fără instanță

Putem divorța fără să ajungem în instanță?

#instanta # divort #notar #custodie

Otilia Sava | Pașii unui divorț

Ce înseamnă un divorț, care sunt pașii, timpul și resursele? Cum se realizează un divorț la notar?

#custodie # notar #minori # partaj

Otilia Sava | Procedură divorț

Care sunt pașii pentru a începe procedura de divorț?

#procedura divort # minori #partaj #conventie

Otilia Sava | Divorț la ofițerul stării civile

Procedura de divorț la ofițerul stării civile cum se derulează?

#ofiterul starii civile #faracopiii

Otilia Sava | Divorțul în instanță

Ce facem când ajungem la divorț în fața instanței? Cum se desfășoară acest tip de divorț?

#divort in instanta

Otilia Sava | Cum se obțin daunele compensatorii?

Se pot obține daune în aceste cazuri?

#daune compensatorii #divort #casnicie #suferinta morala

Otilia Sava | Se cuantifică suferința morală?

Cine cuantifică suferința morală?

#daune # bani #suferinta morala

Otilia Sava | Daunele morale obținute în instanță

Cum se cuantifică daunele morale în instanță?

#motive #bani #daune morale

Otilia Sava | Menopauza în instanță

Dacă o femeie ar putea demonstra că are afecțiuni legate de menopauză care i-au schimbat comporta...

#menopauza #simptome #obligatii financiare #plata #instanta

Otilia Sava | Soluții pentru divorț

Ce facem dacă o femeie nu-și permite să plătească un avocat? Există soluții pentru această femeie?

#bani # avocati #avocati din oficiu #sfat

Otilia Sava | Cât costă un divorț?

Cât costă un divorț?

#bani

Otilia Sava | Cat dureaza un divort?

Cat poate dura un divort?

#instanta # transparenta # viata personala

Otilia Sava | Casnica la divorț

Ce se întâmplă în România când o femeie este casnică, nu are alte venituri și se spune că nu are ...

#casnica # partaj # contributie

Otilia Sava | Evaluare casnică la divorț

Există un barem pentru bone și menajere?

#mama # bona # menajera # bani #timp

Otilia Sava | Menopauza în mediul profesional

Unele femei la menopauză fac depresie diagnosticată medical, cu nevoie de tratament, experimentea...

#profesie #loc de munca # egalitate # discriminare

Otilia Sava | Copii la divorț

Obligația de întreținere a copiilor cum se stabilește? Dacă femeia nu mai are sursă de venit? Fem...

#copii # venit # intretinere # echilibru #pensie alimentara

Otilia Sava | Concubinajul

Este adevărat că după 5 ani de concubinaj bunurile devin comune?

#concubinaj # partaj #parteneriat civil

Otilia Sava | Partaj în timpul căsniciei

Partajul se poate face și în timpul căsătoriei?

#partaj # casnicie

Otilia Sava | Contribuția în timpul căsniciei

Cum putem proba contribuția mai mare la dobândirea bunurilor sub regimul comunității? Ai o căsnic...

#contabilitate # contributie # regimul comunitatii #venituri

Otilia Sava | Discriminare la locul de muncă

Intrăm într-o temă care pe mine mă preocupă foarte tare, pentru că sunt o femeie activă care a lu...

#locul de munca # discriminare #furtuna hormonala

Otilia Sava | Munca la menopauză

Femeile ar trebui să aibă un drept de muncă flexibil?

#munca # job # simptome #empatie # toleranta

Otilia Sava | Menopauza condiție medicală la muncă

Dacă o femeie este diagnosticată de medic cu simptome severe de menopauză ce face? Se duce la bir...

#diagnostic # pacienta de menopauza #isolare # diagnosticare #concediu medical

Otilia Sava | Definiția femeii - Avocat Otlia Sava

Dacă ar trebui să definești această femeie la perimenopauză și menopauză cu un singur cuvânt care...

#femeie # putere

Endocrinologie (25 video)

Ileana Marinescu | Prezentare Dr. Ileana Marinescu

Menopauza modifică calitatea vieții. Relația menopauză-creier poate fi conservată prin substituți...

#estrogen # solidaritate

Ileana Marinescu | Mențiune personală Ileana

Cunoșterea este antidotul temerii - femeile trebuie să fie informate.

#cunoastere # informare #stres #stil de viata #informare

Ileana Marinescu | Corpul femeii la menopauză

Ce se întâmplă în corpul femeii la perimenopauză și menopauză din punct de vedere endocrinologic.

#axa hormonala #aspectul corpului # hormoni sexuali #folicul ovarian

Ileana Marinescu | Femeia după 40 de ani

Cum ar trebui să ne gândim la ideea de menopauză atunci când avem 40 de ani?

#fumat # stres # interventii chirurgicale # istoric medical

Ileana Marinescu | Menopauza - o etapă fiziologică firească

Premenopauza și menopauza sunt boli sau etape firești?

#stil de viata # tranzitie

Ileana Marinescu | Menopauza trebuie tratată

Menopauza este o perioadă de tranziție în care este necesar un tratament pentru ameliorarea simpt...

#tranzitie #tratamente #informare # riscuri # beneficii

Ileana Marinescu | Când ar trebui să mergem la endocrinolog?

Când ar trebui să mergem la endocrinolog și la ce semne ale corpului ar trebui să fim atente?

#tulburari menstruale #bufeuri #tahicardie #insomnie #anxietate # depresie #cicluri menstruale

Ileana Marinescu | Efectele lipsei estrogenului

Lipsa estrogenului ne face pe noi, femeile, să nu ne putem regla temperatura corpului.

#estrogen # act sexual # dopamina #boli cardiovasculare #bulimie #hormonul fericirii

Ileana Marinescu | Menopauza și stările emoționale

Ce experimentează femeile în timpul menopauzei din punct de vedere emoțional?

#stari emotionale # rolul hormonilor # autocunoastere # dereglari # educatie # menopauza #ceata mentala

Ileana Marinescu | Controlul endocrinologic înainte de menopauză

Cât de important este să mergem la medicul endocrinolog înainte de a intra la menopauză?

#strari emotionale # tratament #relatie medic-pacient

Ileana Marinescu | Relația medic - pacient

Am ales să facem această platformă pentru ca fiecare femeie să beneficieze de informații de la me...

#perimenopauza # menopauza # comunicare # educatie # mindset # relatia pacienta-medic

Ileana Marinescu | Lipsa de concentrare la menopauză

Ce ar trebui să facă o femeie care are dureri de cap și lipsă de concentrare, dar nu le asociază ...

#dureri de cap # lipsa de concentrare #simptome neurologice #migrene

Ileana Marinescu | Migrenele în menopauză

În premenopauză și menopauză apar migrene frecvente. Cum se tratează?

#migrene #neurologie

Ileana Marinescu | Soluții medicale pentru menopauză

Ce soluții există pentru a trata menopauza?

#comunicare # analize # teste hepatice # electroliti # magneziu #tromoboza #solutii #factori de coagulare #contraceptive

Ileana Marinescu | Tratamentul de substituție hormonală

Ce înseamnă tratamentul de substituție hormonală?

#bufeuri # contact sexual dureros # disconfort in timpul actului sexual

Ileana Marinescu | Beneficii vs riscuri în substituția hormonală

Care sunt beneficiile și riscurile terapiei hormonale?

#riscuri # studiu # administrare transdermica # administrare substitutie hormonala # monitorizare # evaluare # tromboza

Ileana Marinescu | Ajustarea tratamentului hormonal

Cum se monitorizează și se ajustează tratamentul hormonal pe termen lung?

#riscuri # studiu # administrare transdermica # administrare substitutie hormonala # monitorizare # evaluare # tromboza

Ileana Marinescu | Vârsta biologică și tratamentele hormonale

La câți ani de la intrarea la menopauză poți beneficia de tratament hormonal?

#beneficii # varsta #simptome

Ileana Marinescu | Tiroida și tratamentul hormonal

Pacientele cu boală de tiroidă pot face substituție hormonală?

#tiroida #screening # aspectul pielii

Ileana Marinescu | Comportamentul sexual la menopauză

Care este comportamentul sexual la menopauză? Care este rolul hormonilor în acest comportament?

#sexualitate # preludiu # disfunctie sexuala #dezinteres sexual # factor psihic

Ileana Marinescu | Menopauza și relația de cuplu

Cum afectează menopauza relația de cuplu?

#zone erogene #act sexual # cuplu # partener #comunicare #creier emotional

Ileana Marinescu | Libidoul la menopauză

Ce putem face pentru a menține sau a crește libidoul la menopauză?

#testosteron # apetit sexual #cutanat

Ileana Marinescu | Importanța vieții sexuale

De ce este importantă viața sexuală la menopauză ?

#sexualitate # cuplu #viata sexuala #partener

Ileana Marinescu | Rolul partenerului

Cum poate un bărbat susține o femeie aflată la menopauză?

#suport # partener #alimentatie sanatoasa

Ileana Marinescu | Un sfat pentru femei - Dr. Ileana Marinescu

Un sfat pentru femeile care se află în această perioadă a vieții?

#sfat # relatii #independenta #sexualitate

Cardiologie (24 video)

Livia Păduraru – Trașca | Introducere Dr. Livia Păduraru

Medic Primar Cardiovascular

#cardivascular

Livia Păduraru – Trașca | Cum afectează menopauza sistemul cardiovascular

Cum influențează schimbările hormonale asociate cu premenopauza și menopauza sănătatea femeilor d...

#tromboze # cardiovascular # embolie pulmonara

Livia Păduraru – Trașca | Factori de risc cardiovascular

Care sunt acești factori de risc?

#riscuri #fumat #hipertensiune # colesterol # istoric

Livia Păduraru – Trașca | Estrogenii vs protecția cardiovasculară

Cum asigură estrogenii protecția cardiovasculară?

#tensiune # tinerete # inima

Livia Păduraru – Trașca | Estrogenul și protecția vaselor de sânge

Ce rol joacă estrogenul în protecția vaselor de sânge înainte dar și după menopauză?

#sanatate arteriala #colesterol # imbatranire vasculara #ateroscleroza

Livia Păduraru – Trașca | Teste pentru sănătatea inimii

Există teste specifice pentru monitorizarea impactului scăderii estrogenului asupra sănătății ini...

#preventie # analize #colesterol # tensiune

Livia Păduraru – Trașca | Tahicardie la menopauză

Tahicardiile pot aparea în această perioadă?

#tahicardie #palpitatii

Livia Păduraru – Trașca | Simptome cardiovasculare perimenopauză vs menopauză

În menopauză simptomele ar putea fi diferite față de perimenopauză?

#simptome # tensiune # hipertensiune

Livia Păduraru – Trașca | Simptome cardiovasculare la menopauza indusă

În ceea ce privește menopauza indusă chirurgical, poate avea și alte simptome în afară de cele en...

#risc cardiovascular

Livia Păduraru – Trașca | Complicații cardivasculare

Pot apărea și complicații ale sistemului cardiovascular în această perioadă?

#infarct miocardic

Livia Păduraru – Trașca | Picioare umflate la menopauză

Foarte multe femei suferă că li se umflă din ce în ce mai rău picioarele în această perioadă. Ce ...

#pcioare umflate #insufienta venoasa #retentie hidrosalina

Livia Păduraru – Trașca | Simptome de menopauză vs boli cardiologice

Apar tot felul de alte modificări la nivelul membrelor: furnicături, înțepături, amorțeli. Au ace...

#furnicaturi # neuropatie periferica #amorteli # intepaturi

Livia Păduraru – Trașca | Beneficii substituție hormonală vs cardiologie

Care sunt beneficiile terapiei de substituție hormonală pentru femeile care manifestă simptome ca...

#infact miocardic #contraindicatii

Livia Păduraru – Trașca | Contraindicații tratament substituție hormonală vs boli cardiovasculare

Care sunt contraindicațiile pentru tratamentul de substituție care există pentru femeile cu afecț...

#contraindicatii #tromboze # infarct miocardic

Livia Păduraru – Trașca | Stil de viață vs boli cardiovasculare

Ce modificări ar trebui să facem la stilul nostru de viață pentru a reduce riscul de boli de inim...

#riscuri # scoring #diete #fumat #stil de viata #boli cardiovasculare

Livia Păduraru – Trașca | Protecție afecțiuni cardiovasculare

Există un protocol de rutină pentru o mai bună protecție în cazul femeilor cu afecțiuni cardiovas...

#protocol # preventie #infarct miocardic

Livia Păduraru – Trașca | Sportul vs bolile cardiovasculare

Știm că femeile la perimenopauză și menopauză trebuie să facă sport. Din punct de vedere cardiova...

#sport # masa musculara #rata metabolica #cardio

Livia Păduraru – Trașca | Ce fel de sporturi sunt recomandate?

Ce fel de sporturi sunt recomandate?

#sport # cardion #atletism # inot #colesterol # tensiune arteriala

Livia Păduraru – Trașca | Suplimente alimentare vs boli cardiovasculare

Sunt suplimente alimentare care ajută din punct de vedere cardiovascular femeia aflată la menopau...

#alimentatie

Livia Păduraru – Trașca | Evaluări specifice pentru boli cardiovasculare

Există teste sau evaluări specifice care ar trebui să fie făcute de femeia la menopauză și postme...

#evaluare # rutina #diabet

Livia Păduraru – Trașca | Infarctul miocardic

Care sunt semnele care prevestesc un infarct miocardic?

#infarct miocardic # durere toracica

Livia Păduraru – Trașca | Sfaturi pentru o inimă sanatoasă

Poți să ne dai niște sfaturi pentru a ne menține inima sănătoasă pe termen lung?

#inima sanatoasa # monitorizare #viata sanatoasa

Livia Păduraru – Trașca | Mesaj pentru comunitate Dr. Livia Păduraru

Mesaj către comunitate.

#stil de viata

Livia Păduraru – Trașca | Definiția femeii - Dr. Livia Păduraru

Dacă ar trebui să definești această femeie la perimenopauză și menopauză cu un singur cuvânt, car...

#femeia # sfaturi

Nutriție - Diabetologie (23 video)

Alina Spinean | Metabolismul la menopauză

Ce se întâmplă cu metabolismul femeilor când încep schimbările hormonale? Ce modificări apar?

#rata metabolica # tesut adipos #crestere greutate

Alina Spinean | Tendința de îngrășare la menopauză

De ce avem tendința să ne îngrășăm în această perioadă de perimenopauză și menopauză, chiar dacă ...

#rata metabolica # dezechilibru hormonal #alimentatie # metabolism #masa musculara

Alina Spinean | Compoziție corporală vs menopauză

Ce schimbări se petrec în compoziția corporală odată cu instalarea menopauzei?

#compozitie corporala # masa musculara #apa # masa slaba

Alina Spinean | Grăsime viscerală vs menopauză

De ce kg în plus se acumulează mai ales în zona aceasta abdominală?

#zona abdominala #scadere estrogen #grasime vicerala

Alina Spinean | De ce avem nevoie de masă musculară?

Ce ar trebui să știm despre evoluția greutății noastre odată cu instalarea menopauzei?

#scadere rata metabolica #scaderea masei musculare #tesut metabolic activ #masa musculara

Alina Spinean | Importanța aportului de proteine și a activității fizice zilnice

Cum ne pregătim corpul în tranziția către menopauză privitor la această creștere de masă musculară?

#cresterea masei musculara #alimentatie #dieta #importanta proteinelor #activitatea fizica

Alina Spinean | Explicatia macronutrientilor

Ce ajustari ar trebui sa facem in alimentatie in premenopauza si menopauza?

#aport proteine #dieta alimentara #macronutrienti

Alina Spinean | Avem nevoie de suplimente alimentare?

Este cazul să și suplimentăm în contextul acesta, să contribuim și cu suplimente?

#suplimente alimentare #aport proteine #batoane proteice #dieta #sport #masa musculara

Alina Spinean | Conținut caloric vs Calitatea mâncării

Care este mai importantă atunci când ești la menopauză? Atenția la conținutul caloric sau la cali...

#continut caloric #deficit caloric #calitatea mancarii #dieta mediteraneana

Alina Spinean | Cum ne repartizăm mâncarea în farfurie?

Cum ar arăta farfuria ideală a unei femei aflate la menopauză?

#macronutrienti #proteine # lipide #glucide #carbohidrati

Alina Spinean | Rezistența la insulină vs menopauză

Ce alimente ar trebui obligatoriu evitate în această perioadă?

#alimente de evitat #rezistenta la insulina #incarcatura glicemica

Alina Spinean | Care sunt superalimentele de care avem nevoie mai ales la menopauză?

Există și superalimente pe care femeia ar trebui să le includă în dieta zilnică?

#superalimente #vitamina d #fito-estrogeni #alimentatie diversificata

Alina Spinean | Consumul de cafea la menopauză

Cum e bine să consumăm cafeaua în această perioadă? Există contraindicații de consum a cafelei, m...

#cafea #bufeuri #cofeina #calitatea somnului #antioxidanti #sistem cardiovascular

Alina Spinean | Aportul de proteine și vitamina B12 în dieta vegetariană

Ce dietă ar trebui să urmeze o femeie care se află la menopauză, dar este vegetariană, legat mai ...

#dieta vegetariana #proteina #vitamina b12 #vegan

Alina Spinean | Cum menținem echilibrul alimentar în vacanțe?

Cum putem corecta greșelile alimentare pe care cu toții le facem în perioadele cum ar fi: sărbăto...

#greseli alimentare #fasting #obiceiuri sanatoase #depozitarea tesutului adipos

Alina Spinean | Cum echilibrăm flora intestinală?

Cum combatem simtomele comune care apar în perioada menopauzei, adică constipația si balonarea?

#balonare #constipatie #flora intestinala #dezechilibru bacterii #probiotice #alimente fermentate

Alina Spinean | Cum putem preveni apariția stărilor de depresie, anxietate?

Care sunt semnele care ar trebui să ne îngrijoreze când apar stări de depresie și pe baza acestor...

#sanatate emotionala #depresie #anxietate #scaderea masei musculare #dezechilibru emotional #dopamina #mancatul emotional

Alina Spinean | Obezitatea - boală cronică

Persoanele care se luptă cu obezitatea ce soluții au la îndemână, mai ales în această perioadă a ...

#obezitate #boala cronica #tratament chirurgical #medicamente de slabit

Alina Spinean | Obezitatea și diabetul - Terapii și tratamente pentru menținere sub control

Spune-ne, te rog, despre aceste medicamente și clase de molecule, cum se numesc și ce reprezintă?

#obezitate #clasa de molecule #hormoni intestinali #efecte antiinflamatoare #terapie #diabet

Alina Spinean | Analizele pentru prevenția bolilor cardiovasculare

Există analize de rutină care se pot face pentru a putea estima sau preveni riscurile cardiovascu...

#boli cardiovasculare #diabet #analize preventie #anamneza

Alina Spinean | Menopauza este inevitabilă

Care ar fi momentul sau vârsta optimă la care începem să ne pregătim pentru ceea ce urmează să vină?

#pregatire pentru menopauza #nutritie #ciclicitatea organismului

Alina Spinean | Definiția femeii

Definiția femeii într-un cuvânt.

#frumusete #menopauza #femei

Alina Spinean | Concluzie menopauză

Concluzie

#concluzie #menopauza

Ileana (2 video)

Ileana Badiu | Prezentare platformă

Platforma oferă un ghid video complet despre managementul etapelor menopauzei, realizat de Ileana...

Ileana Badiu | INTERVIU ANA ȘI ILEANA

Cum a început povestea SuperAge, care a pus bazele proiectului suntlamenopauză.ro?

Kinetoterapie - Sport (19 video)

Alin Paraschiv | Importanța planșeului pelvin în viața femeilor la menopauză/perimenopauză

Alin, dă-ne câteva detalii despre ce înseamnă zona pelvină (sau planșeul pelvin) și care este imp...

#ansamblu pelvin #cavitatea abdominala #diafragma pelvina #diafragma abdominala #planseu pelvin

Alin Paraschiv | Disfuncția mușchilor planșeului pelvin

Care sunt simptomele care anunță o femeie că are o disfuncție a mușchilor planșeului pelvin?

#disfunctie #planseu pelvin #urolog #ginecolog #simptome

Alin Paraschiv | Care sunt primii pași la apariția simptomelor de disfuncție a mușchilor pelvini?

Avem simptome și ne gândim să facem o evaluare la specialist. Ce medici sau specialiști pot face ...

#simptome #evaluare #diagnosticare #disfunctie musculara #ginecologie #urologie

Alin Paraschiv | Incontinența urinară vs menopauza

Ce este evaluarea planșeului pelvin? (detalii despre ce este, cum se face la medic)

#planseu pelvin #incontinenta urinara #contratctie musculara #recuperare

Alin Paraschiv | Exerciții pentru planșeul pelvin

În urma acestei evaluări există un plan de tratament. Ce presupune acest plan de tratament pentru...

#plan de tratament #planseul pelvin #tonifiere musculara #relaxare musculare #constientizare

Alin Paraschiv | Incontinența urinară - exerciții cu sonda intravaginală

Aceste antrenamente în baza planului făcut în funcție de necesitățile fiecărei femei, se întâmplă...

#stimulare intravaginala #incontinenta urinara #contractii musculare #pierderi de urina

Alin Paraschiv | Cât durează o ședință de antrenament pentru musculatura pelvină ?

Cât durează în timp acest training? Câte ședințe sunt necesare pentru pacienta de care am discuta...

#musculatura pelvina #contractie musculara #control muscular #incontinenta urinara #exercitii fizice

Alin Paraschiv | Disfuncțiile și durerile pelvine

Care este tratamentul potrivit pentru disfuncțiile și durerile pelvine? Am vorbit despre disfuncț...

#durere pelvina #muschii pevini #sistem nervos #terapia durerii #neurolog #ginecolog

Alin Paraschiv | Ce sunt exercițiile kegel ?

Ce sunt exercițiile kegel și cum ne ajută în acestă perioadă?

#exercitiile kegel #planseu pelvin #contractia muschilor #vacuum abdominal #retractie peniana

Alin Paraschiv | Ce sunt bilele kegel ?

Exercițiile acestea se fac asistate de un fizioterapeut. Cum se întâmplă la propriu? Există bilel...

#bile kegel #sinapse neuronale #contractie musculara #recuperare medicala #antenament

Alin Paraschiv | Cum ne antrenăm întregul organism ?

Să trecem și în zona de exerciții fizice, a musculaturii în general. O femeie la perimenopauză și...

#metabolism incetinit #deficit testosteron #exercitii fizice #masa musculara #sistem osos #sistem cardiovascular

Alin Paraschiv | Antrenamente pentru durerile articulare

Și pentru altă tipologie de femei, cele care se confruntă cu dureri articulare din cauza scăderii...

#dureri articulare #reumatolog #elasticitatea tesuturilor #fizioterapie

Alin Paraschiv | Ameliorarea și promovarea elasticității musculare și ligamentare

Cum poate o femeie să îmbunătățească flexibilitatea și mobilitatea prin exerciții fizice? Ambele ...

#mobilitate #flexibilitatea #ligamente #muschi #articulatii #antrenament

Alin Paraschiv | Îngrijirea densității osoase

Cum pot ajuta exercițiile fizice la menținerea densității osoase?

#densitatea osoasa #exercitii fizice #dozarea efortului #intarirea musculaturii

Alin Paraschiv | Creșterea anduranței, nivelului de energie

Cum pot să-mi echilibrez nivelul de energie prin activitatea fizică?

#nivel de energie #antrenamente cardio #anduranta #energie

Alin Paraschiv | Importanța exercițiilor fizice

De ce exercițiile fizice ajută la îmbunătățirea stării de spirit și la reducerea stresului asocia...

#exercitii fizice #endorfine #nutritie #resurse

Alin Paraschiv | Crearea unei rutine privind exercițiile fizice

Cât de importantă este rutina antrenamentelor în această perioadă?

#rutina #exercitii fizice #consecventa

Alin Paraschiv | Exerciții fizice recomandate la menopauză/perimenopauză

Care ar fi un set minim de exerciții recomandate pe termen lung în perioada perimenopauzei și men...

#rezistenta osoara #sistem cardiovascular #intarirea musculaturii #program antrenament

Alin Paraschiv | Sfat pentru femeile din comunitate

Ai un mesaj pentru femeile care vor să aibă grijă de ele și vor să fie parte dintr-o comunitate i...

#curaj #tratament

Oncologie - Chirurgia sânului (13 video)

Victor Titirez | Intro prezentare - Dr. Victor Titirez

Când este recomandat ca o femeie să facă prima dată ecografie mamară?

#ecografie mamara #simptome #preventie #mamografie #screening #cancer san

Victor Titirez | Cancerul de sân nu este un efect al menopauzei

Ce risc oncologic apare în corpul unei femei atunci când intră la menopauză?

#risc oncologic #cancer de san #factori cancerigeni #risc crescut

Victor Titirez | Cum prevenim riscul oncologic ?

Ce investigații de rutină ar trebui să facă o femeie atunci când intră la menopauză, pentru a pre...

#cancer la san #mamografie #preventie #screening #risc oncologic

Victor Titirez | Substituția hormonală vs cancerul de sân

Ce ne puteți spune despre relația între substituția hormonală și cancerul de sân? Vine foarte des...

#cancer san #substitutie hormonala #riscuri #beneficii

Victor Titirez | Tratamentele de substituție hormonală în contextul oncologic

Care sunt beneficiile tratamentelor de substituție hormonală în contextul oncologic care nu prive...

#substitutie hormonala #oncologie #celule tumorale #beneficii

Victor Titirez | Cancerul de sân vs Substituție hormonală

Când nu sunt necesare sau permise tratamentele de substituție hormonală?

#subtitutie hormonala #cancer de san #estrogen #hormoni

Victor Titirez | Risc de cancer genetic vs subtituție hormonală biotidentică

O femeie care are în familie cazuri de cancer (adică risc genetic crescut), poate face substituți...

#mamografie #cancer de san #risc genetic #substitutie hormonala

Victor Titirez | Menopauza indusă vs riscul oncologic

Din experiența dvs știu că e vastă din acest punct de vedere, al femeilor care intră la menopauză...

#cancer de san #menopauza indusa #menstruatie #estrogeni #hormoni

Victor Titirez | Investigații obligatorii înainte de substituția hormonală

Care sunt investigațiile de screening obligatorii de făcut (dpdv oncologic) înainte ca o femeie s...

#screening #oncologic #tratament hormonal #mamografie #substitutie hormonala

Victor Titirez | Opțiuni de prevenție a cancerului de sân

Care sunt opțiunile de prevenție și gestionare a riscului de cancer de sân după 35 de ani, când, ...

#riscuri #cancer de san #biopsia #preventie

Victor Titirez | Substituția hormonală România vs Anglia

Ați profesat mult în Anglia. Cum este abordat subiectul tratamentului hormonal în România vs. UK ...

#substitutie hormonala #hormoni #riscuri #beneficii #tratament hormonal

Victor Titirez | Avem beneficii sau riscuri la substituția hormonală?

Există un studiu făcut pe un eșantion mai mare, mai semnificativ, care a demonstrat că balanța se...

#beneficii #riscuri #substitutie hormonala #cancer de san #simptome

Victor Titirez | Sfaturi pentru o calitate ridicată a vieții

Un sfat / mesaj pentru femeile care vor să aibă grijă de ele și vor să fie parte dintr-o comunita...

#preventie #calitatea vietii #medicina moderna

Hematologie (15 video)

Dana Voicu | Menopauza și sistemul sangvin

Cum poate menopauza să afecteze sistemul sangvin sau poate menopauza să ne efecteze sistemul sang...

#sistemul sangvin #ciclu menstrual #fertilitate #ovare #hormoni sexuali #coagulare #colesterol #gliceride

Dana Voicu | Analizele necesare pentru a stabili starea hematologică

Ce analize de sânge sunt recomandate pentru a evalua starea hematologică în timpul menopauzei?

#analize sange #dozarea hormonilor #hematologie #investigatii

Dana Voicu | Anemia vs Menopauza

Cum poate menopauza să influențeze riscul de anemie și nivelul de fier din organism? Poate în vre...

#nivel fier #anemie #sangerari genitale #boli hematologice

Dana Voicu | Sindrom talasemic/betatalasemic la menopauză

Cum poate menopauza să influențeze riscurile afecțiunilor hematologice de tipul talasemie sau bet...

#talasemie #betatalasemie #anemie eredinatara #afectiuni hematologice #hemoglobina

Dana Voicu | Coagularea sângelui în timpul menopauzei

Ce modificări ale coagulării sângelui pot să apără în timpul menopauzei?

#coagularea sangelui #menopauza #vascozitatea sangelui #dislipidemii #tromboze #risc trombotic

Dana Voicu | Cauzele trombozei

Care sunt cauzele trombozei?

#tromboza #cauze #vascozitatea sangelui #hipercoagulabilitatea #risc trombotic

Dana Voicu | Cum prevenim tromboza ?

Acum urma să vă întreb ce putem face ca să prevenim riscul de tromboză în perioada de tranziție?

#tromboza #activitate fizica #dieta sanatoasa #consum alcool #fumat #hidratare

Dana Voicu | Tipuri de terapii hormonale

Ce este terapia hormonală sistemică?

#terapie hormonala #tratament #deficit hormonal #terapie sistemica #terapie locala #uscaciune vaginala

Dana Voicu | Substituția hormonală din punct de vedere hematologic

Din punct de vedere hematologic, este benefică substituția hormonală la menopauză?

#substitutie hormonala #reducerea simptomelor #reducere risc osteoporoza #reducere risc diabet II #reducere boli cardio-vasculare

Dana Voicu | Riscuri hematologice vs. substituție hormonală

Din punct de vedere hematologic, există o contraindicație? Vine des această întrebare: trombofili...

#anamneza #tromboza severa #tromboza venoasa #tromboza arteriala #riscuri #evaluare hematologica #substitutie hormonala

Dana Voicu | Dozele de hormoni recomandate

Acest tip de hormoni bioidentici prezintă mai puține riscuri și din punct de vedere hematologic? ...

#hormoni bioidentici #menopauza #doza minima

Dana Voicu | Riscurile de leucemie

Cum poate menopauza să influențeze riscul de leucemie sau alte afecțiuni hematologice?

#leucemie #afectiuni hematologice #influenta menopauzei

Dana Voicu | Riscuri hematologice în timpul menopauzei

Există boli care pot să apară dacă menopauza nu este tratată sau monitorizată? Dar faptul că meno...

#substitutie hormonala # riscuri #cancer de san #menopauza #riscuri hematologice #osteoporoza #risc trombotic

Dana Voicu | Sfat pentru comunitate

Vă rog să adresați un sfat comunității acestor femei care se află în perioada de perimenopauză și...

#etapa normala #menopauza #simptome menopauza #tratare

Dana Voicu | Un singur cuvânt definitoriu pentru femeia la menopauză

Un singur cuvânt definitoriu pentru femeia la menopauză?

#puternice #simptome menopauze #deprimare #comunicare #menopauza #tratament

Ortodonție și Ortopedie Dento Facială (19 video)

Denisa Zaharia | Efectele stomatologice în perimenopauză/menopauză

Cum sunt resimțite efectele perimenopauzei și ale menopauzei la nivel oral, stomatologic?

#stomatologie #dezechilibre #cavitatea orala #leziuni orale #uscaciune orala #alterarea gustului #disconfort #gura uscata

Denisa Zaharia | Dezechilibre la nivelul cavității orale

Care sunt dezechilibrele care apar la nivelul cavității orale cand suntem în tranziția către meno...

#scaderea estrogenului #gingie #dezechilibre # sagerari # ulteratii #disconfort

Denisa Zaharia | Scăderea nivelului de estrogen afectează și cavitatea orală

Cum se manifestă schimbările la nivelul mucoasei orale atunci când scade nivelul de estrogen?

#mucoasa orala #estrogen #leziuni orale #sangerari #ulceratii #gingivostomatite

Denisa Zaharia | Gingivita - tratamente corespunzătoare

Ce soluții și tratamente există pentru gingivită, în situația asta, a femeii aflate la menopauză?

#solutii #tratament #gingivita #cauze #aplicatii locale #inflamatii

Denisa Zaharia | Cum protejăm smalțul dentar ?

Cum ne putem proteja smalțul dinților pentru a combate efectele scăderii estrogenului? Există tra...

#smaltul dintilor #dezechilibru hormonal #flux salivar #leziuni carioase #bacterii #fungii #carii

Denisa Zaharia | Paradontoza în perioada de perimenopauză/menopauză

De ce crește riscul de a face paradontoză în perioada de perimenopauză și menopauză?

#paradontoza #estrogen #mobilitatea dintilor #solutii #accelerare a paradontozei

Denisa Zaharia | Tratamente pentru paradontoză

Ce soluții și tratamente există pentru paradontoză?

#paradontoza #absorbtie osoasa #tratamente #stabilitatea dintilor #boala cronica

Denisa Zaharia | Complicații la nivelul cavității orale în timpul perimenopauzei/menopauzei

Ce alte complicații pot să apară în această perioadă?

#carii #eroziuni dentare #nevralgii #gingivita #nevralgie

Denisa Zaharia | Investigații recomandate după 40 de ani

Ce analize și investigații sunt recomandate pentru femeile cu vârsta de peste 40 de ani, care au ...

#analize #investigatii #control rutina #chirurgie dentara #paradontolog

Denisa Zaharia | Cauzele senzațiilor de arsuri orale

Uneori simțim arsuri în diferite zone ale gurii, care sunt cauzele acestora?

#arsuri orale #terminatii nervoase #funicaturi #gust metalic

Denisa Zaharia | Soluții pentru arsuri ale gurii

Ce putem face pentru aceste arsuri ale gurii? Concret, există soluții?

#colutorii locale #substante microbiene #arsuri ale gurii #leziuni ulcerative #inflamatii

Denisa Zaharia | Senzația de gură uscată

Multe femei experimentează uscăciune la nivelul gurii, sau senzația de “gură uscată”. De ce apare?

#uscaciune orala #hidratare #secretie salivara #scadere estrogen #mucoasa orala #leziuni ulcerative #gura uscata

Denisa Zaharia | Stimulente pentru secreția salivară

Care este soluția? Eu fac substituție hormonală și tot apare acest simptom și beau litri de lichid.

#secretie salivara #stimulare # recomandari #tratamente #gura uscata

Denisa Zaharia | Modificarea gusturilor în perioada perimenopauzei/menopauzei

De ce ni se modifică gustul când ne apropiem de menopauză? Gusturile nu mai au aceeași intensitat...

#modificarea gustului #modificari neurologice #terminatii nervoase #alterarea gustului #tratare #complexe vitamine

Denisa Zaharia | Suplimente și vitamine

Există anumite suplimente și vitamine care ne pot ajuta în această perioadă? Știm că este o perio...

#suplimente #vitamine #calciu #vitamina d #vitamina b

Denisa Zaharia | Osteoporoza vs stabilitatea dinților

Cum poate osteoporoza să ne afecteze dinții?

#osteoporoza #sistem osos #resorbtie osoasa #stabilitatea dintilor

Denisa Zaharia | Importanța controalelor stomatologice periodice

Ce putem face pentru a întârzia și preveni efectele negative?

#control periodic #igiena corespunzatoare #medic stomatolog #medic paradontolog

Denisa Zaharia | Sfat pentru femeile din comunitate

Care ar fi cele mai importante sfaturi pe care le-ai da femeilor din comunitatea nostră, pentru p...

#sfat #simptome #disconfort oral #igiena riguroasa #protejarea gingiei

Denisa Zaharia | Sfat despre sănătatea orală

Care ar fi mesajul pentru femeile care vor să aibă grijă de ele și vor să fie parte dintr-o comun...

#sanatate orala #sanatate generala

Coach divorțuri (14 video)

Gabriela Săulea | Ajutorul unui coach în timpul divorțului

Cum poate să ajute un coach o femeie care traverseză o despărțire sau un divorț?

#divort #suport #sfaturi

Gabriela Săulea | De la oboseală cronică la divorț

Ce te-a surpins cel mai tare în urma experienței tale de lucru cu femei în această etapă a vieții?

#modificare hormonala #oboseala cronica #divort #dezechilibru #energii masculine

Gabriela Săulea | Divorț vs. Menopauză

Din experiența ta profesională, există vreo legătură între menopauză și divorț? Am văzut o statis...

#tuluburari hormonale #stari depresive #anxietate #lipsa odihna #ceata mentala #divort #analiza valorilor

Gabriela Săulea | Divorțul ca redescoperire de sine

Deci, cumva spui tu că perspectiva este că divorțurile persoanelor care apar la tine în cabinet n...

#compromis #cuplu #divort #introspectie #relatie toxica

Gabriela Săulea | Sprijinul căutat de femei post-divorț

Există vreun tip specific de sprijin sau consiliere pe care femeile îl caută în această perioadă ...

#consiliere #divort #neincredere #relatie esuata #responsabilitate #sacrificii

Gabriela Săulea | Conștientizarea legăturii dintre menopauză și criza în cuplu

În ce măsură femeile sunt conștiente de legătura dintre menopauză și criza în cuplu?

#criza de cuplu #modificari hormonale #modificari de corpontament #incredere

Gabriela Săulea | Sprijin pentru femeile care vor să-și salveze relația

Cum poți ajuta femeile să recunoască și să gestioneze schimbările în relația lor pe parcursul ace...

#relatie #feminitate #energie masculina #energie feminina #relaxare #tablou hormonal

Gabriela Săulea | Menopauza afectează viața sexuală ?

Cum ți se pare că afectează menopauza viața sexuală a cuplurilor? Bănuiesc că atunci când faci co...

#viata sexuala #menopauza #relatii intime #deconectare emotionala #cauze

Gabriela Săulea | Strategii pentru menținerea conexiunilor pe termen lung

Există soluții sau strategii pe care le recomanzi cuplurilor ca să poată depăși momentele de tens...

#incredere in sine #vindecare #energie feminina #energie masculina #partener #cuplu

Gabriela Săulea | Creșterea cazurilor de infidelitate în perioada perimenopauzei/menopauzei

Ai observat creșterea cazurilor de infidelitate în rândul cuplurilor în timpul perimenopauzei și ...

#infidelitate #cuplu #trigger #schimbari emotionale

Gabriela Săulea | Găsirea resurselor pentru puterea interioară

Când spui "gestionate cu atenție", cum facem? Știu că este un proces terapeutic și de coaching, d...

#divort #sustinere #putere interioara #terapie #suport #putere #delegari

Gabriela Săulea | Cum abordăm menopauza și comunicarea cu partenerul în cazul unui posibil divorț

Ce i-ai spune unei femei care vine la tine în prag de divorț, care poate fi evitat, dar simptomel...

#energie feminina #vulnerabilitate #schimabri #intimitatea in cuplu #cuplu

Gabriela Săulea | Sfat pentru comunitatea noastră

Un sfat/mesaj pentru femeile din comunitatea noastră care sunt la menopauză, pentru că, așa cum a...

#sfat #comunitate #intelepciune #valorificarea

Gabriela Săulea | Definiția femeii

Daca ar fi să definești această femeie aflată în acest segment de vârstă, cu un singur cuvânt cum...

#femeia pheonix

Psihologie - Psihiatrie (24 video)

Irina Rădulescu | Ajutorul unui psihiatru la menopauză

Cum arată femeia la menopauză care ajunge la psihiatru?

#psihiatru #anxietate #tranzitie #dementa #labilitatea afectiva

Irina Rădulescu | Înțelegerea perimenopauzei și menopauzei fără stigmatizare

Cum influențează dezechilibrul hormonal psihicul femeii în această perioadă?

#dezechilibru hormonal #tranzitie endocrina #tranzitie neuroendocrina #sanatate mentala #impact psihic #stigmatizare

Irina Rădulescu | Menopauza – proces neuroendocrin

Ce înseamnă neuroendocrin?

#neuroendocrin #hormoni #simptome #stare de tranzitie

Irina Rădulescu | Simptome ale menopauzei din punct de vedere psihiatric

Legat de aceste semnale pe care corpul ți le dă din punct de vedere psihiatric, la ce ar trebui s...

#psihiatrie #bufeuri #glande sudoripare #ceata mentala #dementa #anxietate

Irina Rădulescu | Ce simptome putem ameliora la psihiatru?

Se tratează menopauza la psihiatru?

#proces de tranzitie #neuroendocrin #simptom #psihiatrie #boli mintale #endocronologie # neurologie

Irina Rădulescu | Anxietatea: impactul său asupra vieții și solutii terapeutice

Ce soluții ai recomanda tu pentru simptomele de acest fel în vederea tratării femeii aflate la me...

#anxietate # impact asupra vietii #solutii terapeutice #suport psihologic #terapie #tratare #sanatate mentala

Irina Rădulescu | Terapia psihiatrică tratează depresia și anxietatea

Este terapia un moft pentru a trata depresia și anxietatea în cazul femeii aflate la menopauză?

#terapie #depresie #anxietate #furtuna hormonala #psihiatru #psiholog

Irina Rădulescu | Impactul negativ asupra stimei de sine

Cum poate fi afectată stima de sine?

#constientizarea #validarea #boala psihica #tranzitie neuro endocrina #afectare psihica #schimbari neurobiologice #stima de sine

Irina Rădulescu | Recuperarea încrederii în sine

Ce ar trebui să facă o femeie atunci când își pierde încrederea în sine și se simte pierdută?

#incredere in sine #validare #putere #tratare #constientizare

Irina Rădulescu | Particularități ale femeii 40+ predispuse la drepresie

Cum se manifestă depresia la femeile de peste 40 de ani? Există o particularitate la aceste femei...

#depresie #particularitati #riscuri #neuroendocrin #simptome #schimbari fundamentale

Irina Rădulescu | Depresia vs Menopauza

De ce apare depresia mai ales în perioada menopauzei?

#depresie #declin #restructurare anatomica #proces neuroendocrin

Irina Rădulescu | Abordarea schimbărilor hormonale în tratamentul femeilor

Cum poate o femeie să-și diferențieze simptomele de depresie, care este o boală, de cele de menop...

#constientizare #schimbari hormonale #abordare holistica #impact hormonal

Irina Rădulescu | Frecvența depresiei este mai crescută la segmentul de vârstă 40 - 50 ani

Cum arată statisticile actuale de depresie în Romania, în special pentru femeile aflate în acestă...

#depresie #simptome #anxietate #neglijare

Irina Rădulescu | Ce sunt tulburările afective?

Ce tratamente eficiente există pentru tulburările afective?

#tulburari afective #anxietate #depresie #tulburari somn #pesimism #suicid #inhibitie

Irina Rădulescu | Importanța tratării depresiei

Care ar putea să fie consecințele depresiei netratate? Trece depresia de la sine?

#depresie netratata #consecinte #simptome #tulburari #despresie #neglijarea sanatatii fizice #suicid

Irina Rădulescu | Cum îi ajutăm pe cei dragi să primească ajutor?

Cum putem ajuta o persoană dragă care nu-și recunoaște simptomele depresive să primească ajutor?

#constientizarea #santatea psihica #integritate psihica #validare

Irina Rădulescu | Depresia netratată – drumul spre Alzheimer?

Poate depresia severă netratată să crească riscul de Alzheimer?

#alzheimer #depresie #procese cognitive #schimbari neuroendocrine #simptome #dementa #neurologie

Irina Rădulescu | Evaluarea preventivă a capacității de memorie și concentrare

Unde pot face evaluări de memorie și concentrare? La ce specialitate mă duc ca să evaluez statusu...

#memorie #monitorizare #psiholog #capacitate cognitiva

Irina Rădulescu | Tratamente non-medicamentoase pentru tulburările afective

Care sunt opțiunile de tratament non-farmacologic pentru tulburările afective?

#tulburari afective #tratament non-medicamentos #investigatii #riscuri #beneficii #exercitii fizice #dieta echilibrata

Irina Rădulescu | Tulburări de somn vs Menopauza

Care este legătura dintre tulburările de somn și menopauză? Un simptom care apare la toate femeile.

#tulburari de somn #stari anxioase #dureri de oase #substitutie hormonala #transpiratie

Irina Rădulescu | Disfuncția sexuală a femeii la menopauză

Cum afectează lipsa vieții sexuale femeia la menopauză?

#pierderea libidoului #viata sexuala #disfunctia sexuala #relatia de cuplu

Irina Rădulescu | Scăderea riscului de depresie

Ce măsuri preventive poate lua o femeie pentru a-și proteja sănătatea mintală din timpul perimeno...

#masuri preventive #depresie #schimbare #tranzitie #dieta echilibrata #psihoterapie #comunicare

Irina Rădulescu | Sfat pentru îmbunătățirea calității vieții

În încheiere, ai un sfat pentru femeile care se află în această perioadă și cele care ne urmăresc...

#blandere #rabdare #constientizare

Irina Rădulescu | Femeia într-un cuvânt

Femeia într-un singur cuvânt.

#experienta

Coach business și mindset (19 video)

Cristina Irod | Ce înseamnă executive coaching?

Ce face un executive coach în contextul în care vorbim despre femeile aflate la perimenopauză sau...

#dezvoltare personala #dezvoltare profesionala #terapie #mindset #leadership #coach

Cristina Irod | Identitatea personală vs profesională

Femeile din această categorie de vârstă înțeleg diferit identitatea personală față de identitatea...

#identitate profesionala #coaching #introspectie #mindset #terapie

Cristina Irod | Provocările femeilor la mijlocul vieții

Cum arată provocările, problemele femeilor care vin la sesiunile de coaching?

#competente profesionale #probleme de comunicare #leadership #management #viata personala

Cristina Irod | Autocunoașterea în tranziție și conectarea cu sine

Cum facem să ne conectăm mai bine cu noi înșine și cu sinele nostru?

#autocunoastere #tranzitie #leadership #cariera #evolutie personala #evolutie profesionala

Cristina Irod | Autocunoaștere, conștientizare și direcție în timpul schimbării

De ce este important să știm cine suntem în prezent?

#tranzitie #calatorie #autocunoastere #schimbare #terapie #constientizare

Cristina Irod | Roata vieții și exercițile de reflecție

Pentu femeile care nu merg la coach, ce sfaturi le dai pentu a se cunoaște mai bine, să se descop...

#autodescoperire #terapie #echilibru #cariera #familie #exercitii de reflexie

Cristina Irod | De la conștientizare la acțiune

Cum procedăm pentru a obține schimbările pe care ni le dorim?

#schimbari #determinare #obiective #asteptari realiste

Cristina Irod | Gestionarea emoțiilor și a instinctului pentru atingerea obiectivelor

Uneori avem tendința să nu facem nimic după ce am ajuns în punctul de conștientizare. Ce facem at...

#motivatie #intelepciune #ratiune #autogestionare #obiective #echilibru #constientizare

Cristina Irod | Cum să ieși din zona de confort ca să îți gestionezi transformarea?

Frica este o emoție puternică. Apar foarte multe frici subiective și obiective mai ales din cauza...

#frica #zona de confort #transformare #mesaj ascuns #protectie #emotie #autodepasire #curaj

Cristina Irod | Greșelile ne oferă oportunități de evoluție și învățare

Care este cea mai mare frică pe care ai întâlnit-o în sesiunile tale de coaching, în rândul femei...

#frica #responsabilitati #evolutie #control #dezolvatare #greseli #autodepasire #adaptare

Cristina Irod | Sabotorii în procesul de tranziție

Ce sunt "sabotorii" și cum ne afectează în procesul de tranziție?

#sabotori #temeri #frici #taker #pleaser

Cristina Irod | Beneficiile exercițiilor de vizualizare

De ce ar fi bine să facem exerciții de vizualizare?

#exercitii vizualizare #viziune #obiective #proiectare #creativitate #limite #pasiune

Cristina Irod | Ce obstacole putem întâmpina din punct de vedere al mindset-ului la menopauză?

Ai spus că la vârsta de 40 de ani femeia poate înflori, acesta fiind și parte din filosofia Super...

#mindset #ganduri constructive #resurse

Cristina Irod | "Trebuie să..." vs. "Aleg să..."

Uneori ceea ce ne blochează este mintea noastră, guvernată de convingeri limitative. Dă-mi un exe...

#mintea #convingeri limitative #alegeri #beneficii #vocabular

Cristina Irod | Nu mai folosim "Nu pot"

Cum refrazăm "nu pot"?

#vocabular #puterea cuvantului

Cristina Irod | Puterea reformulării "nu am timp de mine"

Cum reformulăm "nu am timp"?

#refrazare #imaginatie #reformulare #puterea cuvantului

Cristina Irod | Renaștere, redescoperire și reinventare după 40 de ani

Hai să refrazăm împreună, pentru comunitatea noastră, "mi-e frică că menopauza îmi va afecta viața"

#renastere #reinventare #redescoperire #implinire #curaj #putere #sanatate

Cristina Irod | Sfat pentru comunitate, ce lăsăm în urmă

Un sfat de final pentru femeile din comunitate.

#curaj #perspectiva #sfat

Cristina Irod | Definiția femeii la menopauză

Dacă ai defini într-un singur cuvânt perioada prin care trecem după 40 de ani, care ar fi?

#reinventare #transformare

Dermatologie - medicină estetică (16 video)

Cristina Safta | Faze ale îmbătrânirii în preajma menopauzei

Cristina, despre câte faze vorbim real când discutăm de îmbătrânire în preajma menopauzei? Pre, p...

#menopauza #perimenopauza #hormoni #etape

Cristina Safta | Semne de îmbătrânire în perimenopauză

Ce se întâmplă din punct de vedere al pielii noastre în aceste etape? Care sunt primele semne pe ...

#semne #proces de imbatranire #riduri #stimulare de colagen #acid hialuronic #pete pigmentare #endorfine

Cristina Safta | Rutina de îngrijire a pielii și proceduri anti-îmbătranire

Ce facem în perioada de perimenopauză ca să ne putem prelungi calitatea și elasticitatea pielii? ...

#rutina #ingrijirea pielii #hidratare #protectie solara #proceduri anti-imbatranire #retinol #acid hialuronic #mezoterapie #radiofrecventa

Cristina Safta | Îngrijirea decolteului, mâinilor și gâtului

Ce facem pentru alte zone expuse la soare sau alți factori perturbatori: decolteul, mâinile, gâtul?

#ingrijire decolteu #ingrijire maini #ingrijire gat #lipsa sebum #acid hialuronic #riduri #pete pigmentare #mezoterapie cu vitamine #filler

Cristina Safta | Rutina zilnică de îngrijire a feței și corpului

Ce nu trebuie să lipsească din rutina unei femei care are pielea foarte uscată?

#rutina zilnica #demachiere #hidratare #fotoprotectie #curatare ten

Cristina Safta | Ingrediente cheie: ce să folosim și ce să evităm?

Când ne alegem produsele pentru această perioadă, ce ar trebui să conțină ca și substanțe?

#ingrediente cheie #ingrijirea pielii #hidratare #acid hialuronic #calmarea pielii #fara parfum

Cristina Safta | Controlul transpirației exesive prin botox

Transpirația puternică și urât mirositoare apare în perioada menopauzei. Ce este și cum se tratează?

#hiperhidroza #hipersudoratie #dezechilibru hormonal #injectii botox axila #tratament transpiratie #control transpiratie

Cristina Safta | Reglarea transpirației cu creme/deodorante

Se pot face aceste injectări și în zona inghinală, care transpira în această perioadă?

#deodorante #saruri de aluminiu #epilare definitiva #reglare miros #transpiratie

Cristina Safta | Cum combatem căderea părului și părul nedorit

Părul: avem mai puțin pe cap și mai mult pe față. Ce soluții recomanzi?

#caderea parului #testosteron #proceduri anti-cadere #prevenire #regenerare #epilare definitiva #epilare cu ceara

Cristina Safta | Proceduri eficiente pentru fermitatea pielii și conturul facial

Ne cade fața și colțurile gurii în jos. Care sunt soluțiile?

#lifting facial #radiofrecventa cu microneedling #mezoterapie #acid hialuronic #tratamente #peeling chimic #resorbtie osoasa

Cristina Safta | Cum combatem cearcănele și ridurile fine ?

Cum abordezi problemele legate de cearcăne, se adâncesc, se înnegresc sau apar pungile. Ce putem ...

#cearcane #resorbtie osoasa #lipsa somnului #colagen scazut #insomnii #lifting facial cu HIFU #acid hialuronic #riduri fine #rejuvenare perioculara

Cristina Safta | Căderea pleoapelor și a frunții: Soluții minim invazive și blefaroplastie

Am prins curaj pentru că ne spui că există soluții. Ce facem cu pleoapele, căci și ele devin mai ...

#resorbtia fruntii #toxina botulinica #injectari botox #riduri #blefaroplastie #chirurgie estetica #rejuvenare frunte

Cristina Safta | Particularitățile mușchilor feței și corpului

Cum influențează menopauza musculatura?

#musculatura fetei #colagen muschi #flaciditate musculara #riduri #imbatranirea fetei #expresivitate faciala

Cristina Safta | Îmbunătățirea calității vieții prin antioxidanți și terapii inovatoare

Ce ne poți spune despre medicina regenerativă și medicina longevității, că tot auzim acest termen?

#calitatea vietii #preventie #terapii de longevitate #antidiabetic oral #proces antiinflamator #sauna #energizant natural #glutation

Cristina Safta | Cele mai frecvente proceduri dermatologice

În cabinetul tău, care sunt cele mai solicitate tratamente de către femeile aflate la menopauză?

#tratamente #proceduri #recomandari

Cristina Safta | Sfat pentru comunitatea femeilor la menopauză

Daca ar fi să dai un sfat pentru femeile acestei comunități, care ar fi acela?

#frumusete naturala #apreciere #putere

Dermatologie (38 video)

Diana Plăcintescu | Semnele estetice și medicale ale menopauzei

Ce se întâmplă în perioada de menopauză și perimenopauză cu pielea noastră ?

#piele lasata #piele uscata #pete pigmentare #cuperoza #alergii #acnee #sanatate cardiovasculara #fisuri genitale

Diana Plăcintescu | Impactul scăderii hormonilor estrogeni în formarea colagenului

Ce rol au hormonii în producerea colagenului și a elastinei?

#colagen #elastina #hormoni #regenerare celulara #efecte hormonale

Diana Plăcintescu | Scăderea producției de colagen

Știu că în primul an de menopauză ne scade producția de colagen cu 30% și în următorii 5 ani cu 7...

#colagen #scadere colagen #efectele menopauzei

Diana Plăcintescu | Transformarea pielii în perimenopauză și post-menopauză

Care sunt cele mai vizibile efecte ale menopauzei asupra tenului?

#subtierea pielii #pierderea colagenului #densitate osoasa #linie mandibulara #schimbari ale epidermei

Diana Plăcintescu | Impactul menopauzei asupra afecțiunilor pielii

Există predispoziții pentru boli dermatologice odată cu apariția menopauzei?

#piele grasa #acnee #crestere testosteron #cuperoza #cortizol #turbulente hormonale #cancer de piele #schimbari hormonale

Diana Plăcintescu | Prevenirea afecțiunilor dermatologice

Care sunt factorii care ne pot agrava predispoziția pentru astfel de boli la menopauză?

#afectiuni dermatologice #deficit somn #stres #excese #ingrijirea pielii #stil de viata sanatos #sanatate #echilibru

Diana Plăcintescu | Rutina strictă de îngrijire a pielii la menopauză

Avem nevoie de o îngriire specială a tenului, adaptată acestei perioade?

#rutina #hidratare intensa #protectie solara #piele sensibila #regenerarea pielii #sanatatea pielii

Diana Plăcintescu | Consecințele uleiurilor vegetale la expunerea la soare

Putem folosi uleiuri de plajă?

#expunerea la soare #protejarea pielii #preventie

Diana Plăcintescu | Pași simpli pentru îngrijirea pielii

Ce ritual strict de îngrijire ar trebui să avem, un ritual de respectat cu sfințenie ca să zic așa?

#ingrijirea pielii #rutina #curatarea tenului #hidratare #spf #regenerare

Diana Plăcintescu | Adaptarea îngrijirii pielii la sensibilitatea crescută

Ce substanțe ar trebui să nu conțină produsele cosmetice pe care le folosim la menopauză?

#toleranta pielii #sensibilitate #antioxidanti #peptide #acid hialuronic #piele matura #regenerare celulara #hidratare #protectie

Diana Plăcintescu | Principalele ingrediente pe care trebuie să le conțină o cremă

Ce ingrediente ar trebui să conțină cremele?

#peptine #colagen #vitamina c #acid hialuronic #retinol

Diana Plăcintescu | Motivul apariției acneei după 45 de ani

Multe femei acuză episoade de acnee după vârsta de 45 de ani. Care ar fi motivul pentru acestea?

#acnee #dezechilibru #scadere estrogen #testosteron

Diana Plăcintescu | Tratamente pentru acneea la menopauză

Ce putem face pentru acneea de menopauză? Că pentru cea juvenilă știm că există tot felul de trat...

#acnee #curatarea fetei #sebum #piele matura #control #dereglare hormonala

Diana Plăcintescu | Cauza apariției petelor pigmentare

De ce apar în această perioadă petele pigmentare și ce putem face pentru a le combate?

#pete pigmentare #melanocite #hormoni #estrogen #cortizol #pigmentarea pielii

Diana Plăcintescu | Cum păstrăm elasticitatea pielii ?

Ce putem face pentru a ne păstra elesticitatea pielii?

#elasticitatea pielii #fermitatea pielii #colagen #factori daunatori #rutina #proceduri cosmetice #dieta echilibrata

Diana Plăcintescu | Este benefică suplimentarea cu colagen ?

Ce părere ai despre suplimentele cu colagen?

#suplimente #colagen #fragilitate #tratamente

Diana Plăcintescu | Vârsta recomandată pentru începerea substituției cu colagen

La ce vârstă ar trebui să începem să luăm suplimente cu colagen?

#colagen #suplimente #substituire colagen #proceduri

Diana Plăcintescu | Ce tratamente alegem pentru menținerea tenului ferm și curat?

Ce tipuri de proceduri, tratemente există? Ce să alegem?

#peeling #frumusete #micro needleing #colegen #substante nutritive #vitamine #aminoacizi #acid hialuronic

Diana Plăcintescu | Cauzele venelor sparte pe picioare

De ce apar venele sparte pe picioare?

#vene sparte #colagen #genetica #dilatare a venelor

Diana Plăcintescu | Tratamente pentru oprirea extinderii "arborilor" vaselor de sânge

Ce soluții sau ce tratamente există pentru a opri apariția venelor sparte?

#preventie #suplimente #fluidizarea sangelui #vitamina C #ecografie doppler #proceduri #laser endovenos

Diana Plăcintescu | Contraindicații pentru vasele sparte

Dacă ai această predispoziție pentru vene sparte, care sunt contraindicațiile pentru a evita agra...

#celulita #masaj anticelulitic #micro needleing #vase sparte

Diana Plăcintescu | De ce fața se lasă la menopauză?

Care este principalul motiv pentru care după 45 de ani îți pierzi definiția feței?

#colagen #pierderea masei osoase #ancorarea fetei #cearcane accentuate #os zigomatic #efecte

Diana Plăcintescu | Pilozitatea și acneea la menopauză

Pentru unele femei mai apare o problemă după 40 - 45 de ani și anume pilozitatea facială. De ce s...

#pilozitatea faciala #acnee hormonala #dezechilibru hormonal #glande sebacee #efecte hormonale

Diana Plăcintescu | Soluții temporare pentru pilozitatea facială

Care sunt soluțiile de tratament pentru pilozitatea facială?

#pilozitate faciala #epilare faciala #schimbarea rutinei #pilozitate excesiva #pilozitate hormonala

Diana Plăcintescu | Schimbările părului în perimenopauză

Cum este afectat părul în perioada perimenopauzei și a menopauzei? Ce schimbări observăm?

#ingrasarea parului #caderea parului #mostenire genetica #lichen paropilar #tratament timpuriu #control #atrofierea radacinii parului

Diana Plăcintescu | Intervenții timpurii pentru sănătatea părului

Putem face ceva pentru revigorarea firului de păr?

#caderea parului #suplimente hormonale #mezoterapie #terapia PRP #terapia vampirului #stimularea cresterii parului #regenerarea parului #tratamente pentru par #preventie

Diana Plăcintescu | Îngrijirea unghiilor casante la menopauză

La menopauză ne sunt afectate și unghiile. Ce observăm cel mai frecvent ?

#subtierea unghiilor #unghii friabile #unghii casante #suplimente colagen #deficit biotina #regenerarea unghiilor #ingrijire

Diana Plăcintescu | Suplimente esențiale pentru sănătatea unghiilor

Ce am putea lua pentru întărirea unghiilor, dincolo de colagen?

#biotina #deficit fier #cisteina #vitamina A #vitamina D #sanatatea unghiilor

Diana Plăcintescu | Importanța screening-ului dermatologic la 45+ ani

De ce este important pentru o femeie aflată la menopauză să meargă și la un control dermatologic?

#control dermatologic #screening dermatologic #rozacee #pete pigmentare #patologie genitala

Diana Plăcintescu | Prevenirea îmbătrânirii

Cum am putea să ne pregătim pielea pentru perioada care urmează? Mă refer la stilul de viață?

#prevenirea imbatranirii #factori nocivi #suplimente pentru piele #stil de viata sanatos #imbatranire hormonala #excese daunatoare

Diana Plăcintescu | Declinul hormonal după 35 de ani

Cum ar trebui să se privească o femeie în oglindă în intervalul vârstei de 30 - 45 de ani? La ce ...

#declin hormonal #laxitatea pielii #estrogen #piele #ingrijire

Diana Plăcintescu | Impactul dezechilibrelor hormonale asupra sistemului nervos: mâncărimea pielii/furnicăturile

Unele femei la menopauză se plâng de mâncărimi, furnicături ale pielii. Ce e cu ele? Au legătură ...

#manacarimi ale pielii #furnicaturi #dezechilibru hormonal #sistemul nervos #tulburari neurologice

Diana Plăcintescu | Modificarea mirosului pielii/transpirației la menopauză

Multe femei se plâng de schimbarea totală a mirosului pielii. De ce apare acest lucru?

#mirosul pielii #glande sudoripare #ph #miros hormonal #transpiratie axilara #modificarea florei #transpiratie

Diana Plăcintescu | Soluții personalizate pentru controlul transpirației

Ce se poate face pentru a ameliora acest aspect?

#extract de alaun #flora bacteriana #saruri de aluminiu #toxina botulinica #fiziologia glandelor sudoripare #tratament hipersudoratie

Diana Plăcintescu | Rutina zilnică pentru sănătate și conștientizare

Te rog să ne dai 5 sfaturi pentru o femeie aflată înaintea meonopauzei.

#rutina zilnica #spf #crema antirid #dezechilibre hormonale #preventia menopauzei #educatie medicala

Diana Plăcintescu | Un sfat pentru femeile din comunitate

Un sfat pentru femeile care ne urmăresc și care sunt la perimenopauză sau menopauză?

#informare #oportunitate

Diana Plăcintescu | Un singur cuvânt pentru a defini femeia

Dacă ar exista un cuvânt pentru a defini femeia la menopauză care ar fi acesta?

#rezilienta

Diana Plăcintescu | Importanța educației în ceea ce privește menopauza

Speech Ileana - cât de important este să știi din timp aceste informații.

#informatii #cunostinte #dermatologie

Somnologie (24 video)

Mona Ciurezu | Simptome legate de somn în perioada de perimenopauză/menopauză

Din experiența ta de psihoterapeut care sunt stările și simptomele pe care le au femeile în speci...

#tulburari de somn #anxietate #depresie #insomnii #zona de confort

Mona Ciurezu | Calitatea somnului este afectată de menopauză?

Cum poate afecta menopauza calitatea somnului?

#progesteron #estrogen #schimbari hormonale #treziri nocturne #adancimii somnului #somn profund

Mona Ciurezu | Cauze ale tulburării de somn

De ce apar tulburările de somn atât de frecvent la menopauză?

#tulburari de somn #estrogen #progesteron #treziri frecvente #anxietate #drepresie

Mona Ciurezu | Fluctuațiile hormonale vs. Calitatea somnului

Ce impact pot avea fluctuațiile hormonale asupra ritmului de somn?

#fluctuatiile hormonale #ritm somn #estrogen #ritm circadian #treziri frecvente

Mona Ciurezu | Impactul somnului asupra sănătății în perioada menopauzei

Cât de important este somnul pentru viața noastră în general și mai ales în etapele de perimenopa...

#somn #sanatate #imunitate #functii cardiace #echilibru hormonal #regenerare #tehnici de relaxare

Mona Ciurezu | Importanța somnului profund pentru sănătate și frumusețe

Ce înseamnă un somn de calitate? Am avut un ceas care-mi monitoriza deep sleep-ul care era de 35 ...

#somn profund #somn de calitate #riduri #odihna #stari de somnolenta #calitatea somnului

Mona Ciurezu | Gestionarea somnului și a hormonilor în menopauză

Ce metode eficiente există pentru gestionarea tulburărilor de somn asociate cu perimenopauza și m...

#sursa hormonala #bufeuri #anxietate #depresie #ceas biologic #hidratare #somn de calitate #temperatura camerei

Mona Ciurezu | Strategii pentru combaterea insomniei

Cum poate o femeie să îmbunătățească igiena somnului în această perioadă?

#reducerea stimulilor #undele alfa #scaderea temperaturii camerei #insomnie cronica #interventie farmacologica #metode de relaxare #calitatea somnului

Mona Ciurezu | Terapie cognitiv-comportamentală pentru insomnie

Există vreun tratament non-farmacologic recomandat pentru tulburările de somn din menopauză?

#terapie cognitiv-comportamentala #insomnie #ganduri negative #yoga #mindfulness #relaxare #somn de calitate

Mona Ciurezu | Suplimente și plante medicinale pentru îmbunătățirea somnului

Ce suplimente sau plante medicinale ar putea ajuta la ameliorarea tulburărilor de somn din menopa...

#melatonina #magneziu bisglicinat #valeriana #relaxare #consult medical

Mona Ciurezu | Insomnie acută vs. insomnie cronică

Ce este, de fapt, insomnia? Că sunt două feluri de insomnie, cea de adormire și cea de menținere ...

#insomnii #readormire #insomnie acuta #insomnie cronica

Mona Ciurezu | Cum recunoaștem insomnia ?

Cum știm dacă avem insomnie sau nu?

#insomnie #timp de adormire

Mona Ciurezu | Recunoașterea și abordarea insomniei

Ce facem odată ce conștientizăm că avem insomnia, ne obișnuim cu ea sau o tratăm?

#efectele insomniei #oboseala #stres #constientizarea insomniei #calitatea vietii #impact emotional

Mona Ciurezu | Strategii pentru îmbunătățirea somnului

Cum putem trata insomnia când suntem la menopauză?

#ganduri obstructive #jurnal de somn #relaxare #respiratie constienta #temperatura scazuta #linistire mentala

Mona Ciurezu | Exercițiile fizice îmbunătățesc calitatea somnului

Ce rol au exercițiile fizice în îmbunătățirea somnului în această perioadă?

#exercitiile fizice #expunerea la soare

Mona Ciurezu | Când ar trebui să mergem la un specialist în somn?

Care sunt semnele de alarmă la care să fie atentă o femeie ca să știe când să consulte un special...

#consult de specialitate #apnee somn #tulburari de somn #calitatea somnului

Mona Ciurezu | Chestionarele de analiză a somnului

Ce teste sau evaluări ar putea fi utile pentru a determina cauza tulburărilor de somn în perioada...

#evaluarea somnului #chestionare de analiza #calitatea somnului #jurnal de somn #cerc vicios #monitorizare

Mona Ciurezu | Treziri nocturne și resurse pentru perioada de menopauză

Ce măsuri preventive se pot lua pentru a evita tulburările de somn în perimenopauză?

#treziri nocturne #calitatea somnului #ciclu de somn #regenerare #memorie nocturna

Mona Ciurezu | Apnee de somn vs Menopauză

Există vreo legătură între menopauză și apneea de somn?

#reducerea hormonilor #apnee #fragmentarea somnului #somn profund #calitatea somnului #polisomnografie

Mona Ciurezu | Cum se tratează apneea ?

Cum tratăm apneea?

#apnee #probleme de somn #controlul greutatii #specialist

Mona Ciurezu | Sindromul picioarelor neliniștite

Sindromul picioarelor neliniștite are legătură cu perioadele de premenopauză și menopauză?

#sindromul picioarelor nelinistite #scadere hormonala #deficienta fier #calitatea somnului

Mona Ciurezu | Tratamente pentru sindronul picioarelor neliniștite

Și pentru picioarele neliniștite ce tratamente și soluții există?

#picioarele nelinistite #tratament #scadere hormonala #importanta somnului #dozarea fierului

Mona Ciurezu | Sfaturi pentru femeile aflate la menopauză

Te rog să oferi un sfat pentru femeile care vor să aibă grijă de ele și vor să fie parte dintr-o ...

#sfat #somnolog #etapa normala

Mona Ciurezu | Definiția femeii - un cuvânt

Dacă ar fi să definești femeia în intervalul ăsta într-un singur cuvât, o propoziție, care ar fi ea?

#provocare

Radiologie - Imagistică (21 video)

Isabela Botea | Lipsa screeningului pentru cancerul de sân în România

Ce ne poți spune despre cancerul de sân care a devenit cel mai frecvent cancer din lume?

#cancer de san #screening #diagnostic #preventie

Isabela Botea | Investigații radiologice după 40+

Ce tipuri de investigații radiologice sunt recomandate pentru femeile aflate în perimenopauză și ...

#investigatii radiologice #mamografie #ecografie

Isabela Botea | Rolul screeningului personalizat în prevenția cancerului mamar

În cazul în care facem tratament de substituție hormonală este necesar să facem controale de prev...

#screening cancer mamar #mamografie #ecografie #RMN mamar #riscuri #diagnostic precoce

Isabela Botea | Prevenția corectă = cancer de sân tratabil aproape 100%

Care ar fi beneficiile acestor investigații radiologice în timpul perimenopauzei și menopauzei?

#beneficii #prevenire #investigatii regulate #depstare #cancer de san

Isabela Botea | Ce este screeningul ?

Ne poți explica ce este screeningul pentru cancerul de sân și de ce este important?

#screening #cancer de san #frecventa regulata #informare

Isabela Botea | Reducerea riscului de cancer de sân

Cum putem reduce riscul cancerului de sân în acest interval de vârstă?

#informare #cancer de san #riscuri #mamografie #ecografie #frecventa

Isabela Botea | De ce este necesară mamografia după 40 de ani?

Dacă facem ecografie și medicul constată că avem sâni sănătoși, mai este necesar să efectuăm și m...

#ecografie #mamografie #cancer de san #recomandari #preventie

Isabela Botea | Importanța mamografiei în depistarea cancerului de sân

Asta voiam să te întreb, care este rolul mamografiei în depistarea cancerului de sân? O femeie c...

#mamografie #cancer de san #forme incipiente #microcalcificari #cancer incipient #substitutie hormonala

Isabela Botea | Substituția hormonală necesită mamografie mai des?

O femeie care face substituție hormonală trebuie să facă mai des mamografie decât un an de zile, ...

#substitutie hormonala #mamografie #cancer de san

Isabela Botea | Mituri și adevăruri despre mamografie la femeile cu implanturi mamare

Ce investigații sunt recomandate pentru femeile la menopauză care au implanturi mamare?

#mamografie #screening #ecografie #implant mamar #preventie cancer de san #siguranta

Isabela Botea | Miturile iradierii și disconfortului la mamografie

Există riscuri asociate mamografiei și care sunt miturile legate de aceasta? (iradiere, durere)

#iradiere #siguranta #mamografie #beneficii #preventie #screening mamar

Isabela Botea | Ce reprezintă scorul BI-RADS?

Când primim rezultatul unei mamografii este un scor.

#scor BI-RADS #mamografie #ecografie #RMN #screening #pronostic #investigatii suplimentare #diagnostic

Isabela Botea | Importanța biopsiei în diagnosticarea cancerului

Care sunt pașii pe care pacienta ar trebui să-i urmeze odată ce a primit diagnosticul de noduli s...

#biopsie #diagnostic #scor BI-RADS #comunicare #tratament

Isabela Botea | Cine efectuează biopsia?

Cine ar trebui să o efectueze?

#medicul imagist #biopsie #ecografie #mamografie

Isabela Botea | Microbipsiile și biopsiile vacuum

Ce tipuri de biopsie mamară există?

#tipuri de biopsie #microbiopsii #bipsoie vacuum #cantitate tesut

Isabela Botea | Cât durează primirea rezultatului unei biopsii?

Diferă timpul de așteptare între aceste două biopsii?

#biopsii #termen

Isabela Botea | Cum depășim teama în așteptarea rezultatelor biopsiei?

Cum putem depăși teama, anxietatea care ne cuprinde cât trebuie să așteptăm acest rezultat?

#teama #anxietatea #informare #comunicare #rezultate

Isabela Botea | Sfaturi pentru menținerea sănătății sânilor

Ce sfaturi poți oferi pentru menținerea sănătății sânilor și prevenirea patologiilor mamare?

#stil de viata sanatos #informare #controale #tratamente hormonale

Isabela Botea | Sfat pentru femeile de pe platformă

Interacționezi în meseria ta cu foarte multe femei în categoria aceasta de vârstă, care se află l...

#substitutie hormonala #calitatea vietii #cancer de san #control regulat

Isabela Botea | Demontarea miturilor despre mamografie și cancerul de sân

Există tot felul de mituri legate de cum se desfășoară ea, care ar fi unele dintre ele?

#mituri cancer de san #mamografie #iradiere #riscuri #biopsie #sanatatea sanilor

Isabela Botea | Definiția femeii printr-o sintagmă

Dacă ar fi să definești cu un singur cuvânt, propoziție, sintagmă, această femeie între 40 și 60 ...

#curajoasa #frumoasa #calitatea vietii

Terapii alternative - Medicină cuantică integrativă (16 video)

Liana Barnoș | Medicină integrativă: Tratamentele clasice vs. Tratamentele complementare

Ce este medicina cuantică integrativă?

#medicina integrativa #diagnostic holistic #fitoterapie #apiterapie #homeopatie #medicina cuantica #tratamente complementare #medicina alopata

Liana Barnoș | Medicina viitorului: Intersecția dintre fizica cuantică, știință și spiritualitate

Această medicină face parte din medicina viitorului?

#medicina viitorului #fizica cuantica #spiritualitate #medicina personalizata #procesul de vindecare #coordonare medicala #sanatate

Liana Barnoș | Expozomul: Interconexiunea între ecosistemele interioare și exterioare ale sănătății

Ce este știința expozomului și epigenetica?

#expozom #ecologia sanatatii #toxicologie #psihologia traumei #sanatatea intestinului #rezilienta la stres #epigenetica #boli maligne #tulburari hormonale #preventie #alzheimer

Liana Barnoș | Abordarea dezechilibrelor prin diagnosticare și prevenție

Din perspectiva perimenopauzei și a menopauzei cum pot fi modificate lucrurile corelându-le cu me...

#medicina functionala #dezechilibre functionale #blocaje fiziologice #anamneza #preventie #fibrozare #abordare reversibila

Liana Barnoș | Inteligența hormonală și conexiunea cu universul

Deci putem spune că există un sistem de ghidare hormonală în corp și-atunci oare, hormonii au o i...

#hormoni #mesageri biologici #conexiuni celulare #serotonina #biochimie #inteligenta hormonala #chakre #centre energetice #organe endocrine #plexuri nervoase

Liana Barnoș | Echilibrul dinamic între energie, plex nervos și sistemul endocrin

Cum ar putea să arate acest tip de mesaje de comunicare?

#Chakre #coerenta energetica #plex nervos #sisteme endocrine #haos energetic #regenerare energetica #reglare energetica

Liana Barnoș | Simfonia hormonilor - echilibrul și coordonarea în sistemul endocrin

Ce soluții avem ca să corectăm aceste mesaje cât mai conștient? Cum putem sta atente, în prezent,...

#simfonia hormonilor #semne vitale #hipotalamus #glanda hipofiza #sistem endocrin #estrogen #progesteron #disconfort hormonal #coordonare endocrina

Liana Barnoș | Gestionarea stresului și impactul asupra sănătății hormonale

Care este optimizarea funcției ovariene în perioada de perimenopauză și menopauză? Adică putem fa...

#constientizare #schimbari hormonale #rezilienta #managementul stresului #stres cronic #insuficienta ovariana primara #stres oxidativ #toxicitate #alimentatie sanatoasa #suplimente nutritive

Liana Barnoș | Impactul stresului oxidativ asupra sănătății mitocondriale

Ce înseamnă stresul oxidativ și cauzele mitocondriale pentru care ajungi să fii într-un dezechili...

#stres oxidativ #radicali liberi #antioxidanti #vitamine #coenzima Q10 #boli degenerative #suplimente alimentare #mitocondrii

Liana Barnoș | Rolul fitoterapiei și alimentației în prevenirea dezechilibrelor hormonale

Ce sunt fitoestrogenii?

#fitoterapie #fitoestrogeni #grasimi sanatoase #detoxifiere #stres #hormoni #detoxifiere chimica #detoxifiere emotionala #preventie #regenerare

Liana Barnoș | Inflamația intestinală și impactul său asupra sistemului imunitar

Care este legătura dintre sănătatea intestinului și sănătatea sistemului endocrin?

#intestin subtire #intestin gros #inflamatie intestinala #PH intestinal #toxine #placi limfoide #boli autoimune #sanatatea pelvisului #tiroida #sanatatea sistemului imunar

Liana Barnoș | Importanța gestionării enzimelor și intoleranțelor alimentare

Există alimente, ingrediente care creează inflamație absolut clar? Sau este o chestie particulară...

#sistem nervos enteric #inflamatie intestinala #nervul vag #intoleranta la gluten # sistemul enzimatic #microbiom intestinal #dieta antiinflamatoare #regenerarea sistemului enzimatic

Liana Barnoș | Rolul microbiomului intestinal în sănătatea neuroendocrină

Ce este microbiomul intestinal?

#microbiom intestinal #bacterii benefice #flora intestinala #anxietate #depresie #fibre #prebiotice #sanatate hormonala

Liana Barnoș | Inteligența inerentă a corpului

Există un ceas biologic pe care corpul omenesc îl are?

#inteligenta innascuta #sistem endocrin #glanda pineala #melatonina #ritm circadian #igiena somnului #microbiom #fitoestrogeni #reglare hormonala

Liana Barnoș | Prevenția este foarte importantă

Mulțumiri pentru informații noi și informațiile despre prevetie și pregătire prevenție.

#preventie

Liana Barnoș | Înțelepciunea feminină și pregătirea pentru sănătate

Te rog în încheiere să transmiți un mesaj acestei comunități, acestei categorii de vârstă, de doa...

#sanatatea femeii #autocunoastere #co-crearea vietii #intelepciune #preventie #sanatate hormonala #dezvoltarea sanatatii

Neurologie (18 video)

Ruxandra Filipov | Menopauza ca proces neuroendocrin

Cum afectează perimenopauza si menopauza sistemul nervos și de ce apar aceste schimbări?

#proces neuroendocrin #hormoni #sanatatea creierului #schimbari neurologice #afectarea neurologica #sistem reproductiv #fluctuatii hormonale

Ruxandra Filipov | Simptomele vaste ale menopauzei

Aș vrea să vorbim un pic despre simptome. Care sunt cele mai frecvente simptome neurologice pe ca...

#simptome #bufeuri #tulburari cognitive #ceata mentala #conexiuni mentale #schimbari neurologice #deficit de atentie

Ruxandra Filipov | Rolul estrogenilor în sănătatea cerebrală

Care este legătura dintre menopauză și declinul cognitiv?

#estrogen #memorie #scaderea masei cenusii #sanatatea vasculara #rol antiinflamator #protectia neuronilor #boala Alzheimer #efecte cognitive #sanatatea cerebrala #declinul cognitiv

Ruxandra Filipov | Atrofia musculară - efect al scăderii estrogenului

Există o legătură între menopauză și faptul că multe femei spun că le scade capacitatea musculară?

#capacitatea musculara #estrogen #troficitate musculara #contractilitate musculara #atrofie musculara

Ruxandra Filipov | Provocările femeilor în absența estrogenului

Spuneai ceva cu o baghetă magică - mi-a plăcut comparația.

#estrogen #antiinflamator #antioxidant #sanatatea hormonala

Ruxandra Filipov | Impactul estrogenilor asupra funcției cognitive

Ce facem în situația femeilor care au intrat într-o menopauză precoce? Ce soluții există pentru a...

#disfunctia memoriei #centrii frontali #estrogen #serotonina #noradrenalina #dificultati de concentrare #sanatate emotionala

Ruxandra Filipov | Tulburările neurodegenerative și menopauza

Ce semnale ar trebui să ne îngrijoreze și să ne determine să cerem ajutor de specialitate?

#tulburari neurodegenerative #alzheimer #preventia dementei #deficit de atentie #tulburari de memorie verbala #sanatate cognitiva

Ruxandra Filipov | Importanța evaluării cognitive

Se poate evalua acest lucru? Există teste care pot fi făcute în cabinetul neurologului?

#teste cognitive #evaluare neuropsihologica #deficit de atentie #sanatatea mentala #preventia tulburarilor cognitive #evaluari personalizate

Ruxandra Filipov | Schimbarea stilului de viață pentru sănătatea cognitivă

Ce soluții și tratamente există pentru capacitatea de concentrare și atenție?

#tratament #preventie #concentrare #atentie #stil de viata #stimulare cognitiva #antrenament cardio-vascular

Ruxandra Filipov | Principii esențiale pentru sănătatea mentală și fizică

Ce sfaturi aveți pentru femeile care se confruntă cu dificultăți de concentrare și atenție?

#hidratare adecvata #alimentatie echilibrata #activitata fizica #yoga #suplimente alimentare #sanatate mentala #sanatate fizica

Ruxandra Filipov | Migrenele și menopauza

Ce se întamplă cu durerile de cap și migrenele la menopauză?

#migrenele hormonale #fluctuatii hormonale #gestionarea migrenelor #estrogen #preventia migrenelor #substitutia hormonala

Ruxandra Filipov | Importanța somnului pentru sănătatea creierului

Cum afectează tulburările de somn sănătatea neurologică în timpul perimenopauzei și menopauzei?

#somn #sanatatea creierului #tulburari de somn #dificultati de adormire #sanatate mentala #importanta odihnei #emotiile

Ruxandra Filipov | Gestionarea bufeurilor și tulburărilor de somn

Putem face ceva pentru a îmbunătăți calitatea somnului în această perioadă?

#bufeuri #tulburari de anxietate #melatonina #terapie hormonala #ritual somn #apnee somn #somnolog

Ruxandra Filipov | Evaluarea cognitivă și impactul anxietății

Cum putem face diferența între simptomele menopauzei și debutul unei afecțiuni neurodegenerative,...

#evaluare cognitiva #tulburari de memorie #anxietate #depresie #analize de sange #markeri de neurodegenerare #RMN cerebral #atrofie cerebrala #preventia tulburarilor cognitive

Ruxandra Filipov | Impactul pierderii hormonale asupra sănătății cardiovasculare

Ce risc există între menopauză și riscul de accidente vasculare cerebrale?

#estrogen #protectie vasculara #colesterol #motilitatea vasculara #riscuri cardiovasculare #accidente vasculare cerebrale #pierderea estrogenului #preventia bolilor cardiovasculare #echilibrul hormonal

Ruxandra Filipov | Evaluarea cognitivă și analizele de sânge

Ce investigații neurologice sunt recomandate pentru femeile aflate în perimenopauză și menopauză?

#teste cognitive #evaluarea sanatatii cognitive #analize sange #importanta testarii cognitive #monitorizarea sanatatii mentale

Ruxandra Filipov | Coloana vertebrală a sănătății

Ce măsuri preventive pot lua femeile pentru a minimiza impactul menopauzei asupra funcției cognit...

#stil de viata sanatos #hidratare adecvata #exercitii fizice #dieta #deficite cognitive #preventia

Ruxandra Filipov | Provocarea vârstei de 40 de ani

Dacă ar fi să dați un sfat pentru aceste femei, care ar fi acela?

#provocare #stil de viata #preventie #exercitii fizice #importanta nutritiei #calitatea vietii #motivatie #inspiratie

Gerontologie - Geriatrie (21 video)

Ana Oleniuc | Tinerețe fără bătrânețe

Există tinerețe fără bătrânețe?

#tinerete #batranete #optimism #stare de bine #sanatate mentala #imbunatatirea calitatii vietii #mentalitate pozitiva

Ana Oleniuc | Medicina speranței de mâine în față îmbătrânirii

Specialitatea dumneavoastră: Gerontologie - Geriatrie, ce presupune de fapt?

#stiinta imbatranirii #medicina sperantei #imbatranire sanatoasa #prevenirea bolilor #calitatea vietii

Ana Oleniuc | Ana Aslan: Pioniera antiîmbătrânirii

În România, avem privilegiul de avea un centru de geriatrie înființat de Ana Aslan, care se ocupă...

#ana aslan #medicament antiimbatranire #gerovital #procaina #sanatate celulara #mitocondrii #membrana celulara #inovatii

Ana Oleniuc | Impactul geriatriei asupra bărbaților și femeilor

De la ce vârstă ne putem raporta la geriatrie?

#geriatrie #imbatranirea personalizata #sanatate #stil de imbatranire #cercetari in geriatrie #tratamente antiimbatranire

Ana Oleniuc | Viziunea Anei Aslan asupra geriatriei

Ne sperie acest cuvânt, geriatrie, pentru că este folosit în sens peiorativ, dar de la ce vârstă ...

#imbatranire #preventie #ana aslan #varsta geriatrica #interventie timpurie #imbatranire sanatoasa #educatie in geriatrie #mituri

Ana Oleniuc | Îmbătrânirea personalizată

Ce este îmbătrânirea după definiția Anei Aslan?

#imbatranire biologica #echilibru interior #prevenire boli #echilibru organism #procese biologice #gerontologie #longevitate #sanatate

Ana Oleniuc | Îmbătrânirea și perturbările mediului interior

De ce îmbătrânește corpul?

#imbatranire #echilibru celular #sanatate celuara #procese biologice #prevenirea imbatranirii #perturbari biologice

Ana Oleniuc | Diferențele de îmbătrânire între femei și bărbați

Femeile îmbătrânesc diferit față de bărbați?

#imbatranire #anxietate # depresie #stres #trucuri

Ana Oleniuc | Îmbătrânirea poate fi frumoasă

Oare putem întârzia procesul de îmbătrânire?

#proces de imbatranire #imbatranire frumoasa

Ana Oleniuc | Trucuri pentru o îmbătrânire frumoasă

Ne dați câteva trucuri pentru o îmbătrânire frumoasă?

#optimism #imbatranire #mediu interior #echilibru

Ana Oleniuc | Impactul schimbărilor hormonale asupra densității osoase la femei

Femeile se plâng de dureri articulare mai ales în perioada de perimenopauză și menpopauză. Care s...

#schimbari hormonale #estrogen #progesteron #densitate osoasa #sanatatea oaselor

Ana Oleniuc | Importanța igienei cotidiene și a tratamentului timpuriu

Putem face și altceva în afară de substituție hormonală pentru a trata durerile articulare?

#abordare holositica #consultatie personalizata #igiena cotidiana #sanatate #tratament timpuriu #preventie

Ana Oleniuc | Importanța controalelor periodice și a atitudinii pozitive

Ne scade densitatea osoasă în această perioadă. Cum putem preveni această scădere?

#control periodic #tratament naturist #substitutie hormonala #sanatate #informare #auto-analiza #dureri articulare

Ana Oleniuc | Îngrijirea antiîmbătrânire inspirată de Ana Aslan

De unde vine atitudinea asta optimistă față de îmbătrânire? Cum a venit acest lucru la dumneavoas...

#ingrijire anti-imbatranire #solutii personalizate #sanatatea femeilor #medicina moderna #preventie

Ana Oleniuc | Regenerare celulară și schimbarea atitudinii

Vine multă lume din străinătate pentru tratamentele Ana Aslan, dar noi nu știm mare lucru despre ...

#gerovital #ana aslan #regenerare celuara #procaina #tratament #schimbare de atitudine #stabilitate PH #molecula vitaminica #sulf #solutii anti-aging

Ana Oleniuc | Gerovital: Istoria unui tratament revoluționar și dezvoltarea gamei de îngrijire cosmetică

Gerovitalul este sub mai multe forme, sunt pastile și injectabile. Cum e o schemă de tratament?

#gerovital #ana aslan #tratament anti-aging #regenerare celulara #procaina #intramuscular #intravenos #intraarticular #infiltratii #cosmetice gerovital

Ana Oleniuc | Consultul geriatric și tratamentele personalizate la centrele Ana Aslan

Ce terapii se pot face la centrele Ana Aslan?

#consult geriatric #analiza clinica #tratament personalizat #probleme osteoarticulare #intinerire corporala #sanatatea articulatiilor #tratament anti-aging

Ana Oleniuc | Tratamentul ciclic și pe termen lung cu Gerovital

Pentru o femie la vârsta meopauzei care ar fi frecvența cu care trebuie să urmeze un tratament?

#gerovital #tratament ciclic #bilant biologic #schema de tratament #afectiuni sistemice #intretinere

Ana Oleniuc | Centrele geriatrice din România și accesibilitatea tratamentelor

Unde se poate face tratamentul Ana Aslan, în afară de centrul Ana Aslan? Mai sunt și alte locuri?

#centre geriatrice #accesibilitate #tratament balnear #ingrijire anti-aging

Ana Oleniuc | Singuranța tratamentului cu Gerovital

Există contraindicații pentru tratamentele Ana Aslan?

#contraindicatii #alergie #afectiuni oncologice #masuri de precautie #efecte benefice #reactii celulare

Ana Oleniuc | Prevenția și tratamentele din tinerețe

Un sfat adresat femeilor de pe platforma noastră? Dar și bărbaților, pentru că și ei îmbătrânesc?

#imbatranire inevitabila #optimism #tratamente eficiente #ingrijire anti-aging #imbatranire sanatoasa

Menopauză

Ginecologie (49 video)

Sfaturi juridice (31 video)

Endocrinologie (25 video)

Cardiologie (24 video)

Nutriție - Diabetologie (23 video)

Ileana (2 video)

Kinetoterapie - Sport (19 video)

Oncologie - Chirurgia sânului (13 video)

Hematologie (15 video)

Ortodonție și Ortopedie Dento Facială (19 video)

Coach divorțuri (14 video)

Psihologie - Psihiatrie (24 video)

Coach business și mindset (19 video)

Dermatologie - medicină estetică (16 video)

Dermatologie (38 video)

Somnologie (24 video)

Radiologie - Imagistică (21 video)

Terapii alternative - Medicină cuantică integrativă (16 video)

Neurologie (18 video)

Gerontologie - Geriatrie (21 video)

Despre noi

Menopauza

Informații utile

Social media

Menopauză

Ginecologie (49 video)

Sfaturi juridice (31 video)

Endocrinologie (25 video)

Cardiologie (24 video)

Nutriție - Diabetologie (23 video)

Ileana (2 video)

Kinetoterapie - Sport (19 video)

Oncologie - Chirurgia sânului (13 video)

Hematologie (15 video)

Ortodonție și Ortopedie Dento Facială (19 video)

Coach divorțuri (14 video)

Psihologie - Psihiatrie (24 video)

Coach business și mindset (19 video)

Dermatologie - medicină estetică (16 video)

Dermatologie (38 video)

Somnologie (24 video)

Radiologie - Imagistică (21 video)

Terapii alternative - Medicină cuantică integrativă (16 video)

Neurologie (18 video)

Gerontologie - Geriatrie (21 video)

Obține sfaturi și informații de la experții noștri

Despre noi

Menopauza

Informații utile

Social media

Obține sfaturi și informații
de la experții noștri